Daily Exercises Home Workout

Este aplicativo inclui centenas de exercícios para você e é atualizado diariamente com novos exercícios. isso incluiu exercícios por partes do corpo como Abs
Braços, costas, bumbum/quadril, peito, corpo inteiro/integrado, pernas - panturrilhas e canelas, pescoço, ombros, pernas - coxas.
E você pode selecionar os exercícios pelo seu nível de experiência, como Avançado, Iniciante, Intermediário.

EXERCÍCIOS POR EQUIPAMENTO
Halteres, barra, banco, bandas/cabos de resistência, treinador BOSU, TRX, plataforma/caixa elevada, bola de estabilidade, bola medicinal, exercícios sem equipamento, cones, máquinas de peso/selecionados, barra de puxar, escada, obstáculos, kettlebells, cordas pesadas