Daily Exercises Home Workout

Deze app bevat honderden oefeningen voor je en wordt dagelijks bijgewerkt met nieuwe oefeningen. dit omvatte oefeningen door lichaamsdelen zoals als Abs
Armen, rug, billen/heupen, borst, volledig lichaam/geïntegreerd, benen - kuiten en scheenbenen, nek, schouders, benen - dijen.
En u kunt de Oefeningen selecteren op uw ervaringsniveau, zoals Geavanceerd, Beginner, Intermediair.

OEFENINGEN PER UITRUSTING
Halters, halters, bank, weerstandsbanden/kabels, BOSU-trainer, TRX, verhoogd platform/doos, stabiliteitsbal, medicijnbal, oefeningen zonder uitrusting, kegels, gewichtmachines / geselecteerd, optrekstang, ladder, hindernissen, kettlebells, zware touwen