Daily Exercises Home Workout

Questa app include centinaia di esercizi per te e si aggiorna quotidianamente con nuovi esercizi. questo includeva esercizi per parti del corpo come gli addominali
Braccia, schiena, glutei/fianchi, petto, corpo intero/integrato, gambe - polpacci e stinchi, collo, spalle, gambe - cosce.
E puoi selezionare gli esercizi in base al tuo livello di esperienza come Avanzato, Principiante, Intermedio.

ESERCIZI CON ATTREZZATURA
Manubri, bilanciere, panca, fasce/cavi di resistenza, trainer BOSU, TRX, piattaforma/scatola rialzata, palla di stabilità, palla medica, nessun esercizio per attrezzature, coni, macchine per pesi / selettori, barra per trazioni, scaletta, ostacoli, kettlebell, corde pesanti