Calorie Deficit Calculator App

🍏 Caloric は、軽量 (アプリ全体のサイズはわずか 1MB) で、シンプルで便利な食品のカロリー不足計算アプリです。

🧠 カロリー不足に関する重要なポイント:
カロリー不足は体に蓄えた脂肪をエネルギー源として利用させ、毎日消費するカロリーより摂取カロリーが少ないと体重減少につながるため、カロリー不足が重要です。基本的に、カロリー不足を作り出すことは、筋肉量を維持しながら徐々に脂肪燃焼を促進することで、持続可能な体重管理を行うための重要なメカニズムです。

脂肪燃焼:
カロリー不足になると、体は摂取カロリーの不足を補うために貯蔵脂肪を燃料として使用せざるを得なくなり、その結果体重が減少します。

持続的な減量:
維持が難しい急激な食事の変更とは異なり、適度なカロリー不足であれば、段階的かつ持続的に体重を減らすことができます。

筋肉の保存:
カロリー不足を適切に管理することで、体は筋肉組織ではなく脂肪貯蔵庫をエネルギーとしてターゲットにする可能性が高くなります。

改善された健康マーカー:
健康的なカロリー不足を維持すると、血糖値、コレステロール、血圧などのさまざまな健康マーカーにプラスの影響を与えることができます。

👉 したがって、このカロリー不足計算アプリは、カロリー不足を維持するために重要なカロリー摂取量と、1日に食べる食べ物から摂取する栄養素の量を追跡するのに役立ちます。

リストから料理または製品を選択し、おおよその重量を追加するだけで、その栄養価（カロリー、タンパク質、脂肪、炭水化物）の短い表がすぐに表示されます。

🍎 カロリーも: カロリー不足計算アプリには次の機能が含まれています。
- 1日の必要カロリー摂取量の計算機
- 1日に必要な余剰カロリーの計算機（体重を増やすことが目標の場合）
- 1日に必要なカロリー不足の計算（目標が体重を減らすことの場合）
- 独自の食品/製品を追加する機能
- 過去 5 日間の日々の統計
- 評価システム (健康的な食事をして友達と競い合います)
- 10 種類のカラーテーマが利用可能

食品のカロリー不足計算アプリをお楽しみいただければ幸いです。私たちはアプリケーションの改善に常に取り組んでおり、皆様からのフィードバックをお待ちしております。将来的には最高のイノベーションが期待できるでしょう;)