Calorie Deficit Calculator App

🍏 Caloric ist eine leichte (die gesamte App-Größe beträgt nur 1 MB), einfache und praktische Kaloriendefizit-Rechner-App für Lebensmittel.

🧠 Wichtige Punkte zum Kaloriendefizit:
Ein Kaloriendefizit ist wichtig, weil es Ihren Körper dazu zwingt, seine gespeicherten Fettreserven zur Energiegewinnung anzuzapfen, was zu einer Gewichtsabnahme führt, wenn Sie weniger Kalorien zu sich nehmen, als Sie jeden Tag verbrennen; Im Wesentlichen ist die Schaffung eines Kaloriendefizits der Schlüsselmechanismus für eine nachhaltige Gewichtskontrolle, indem es die allmähliche Fettverbrennung fördert und gleichzeitig Muskelmasse erhält.

Fettverbrennung:
Wenn Sie ein Kaloriendefizit haben, ist Ihr Körper gezwungen, gespeichertes Fett als Brennstoff zu nutzen, um den Mangel an zugeführten Kalorien auszugleichen, was zu einem Gewichtsverlust führt.

Nachhaltige Gewichtsabnahme:
Ein moderates Kaloriendefizit ermöglicht eine allmähliche und nachhaltige Gewichtsabnahme, im Gegensatz zu drastischen Ernährungsumstellungen, die nur schwer durchzuhalten sind.

Muskelerhalt:
Durch den richtigen Umgang mit dem Kaloriendefizit ist es wahrscheinlicher, dass Ihr Körper Fettreserven zur Energiegewinnung nutzt und nicht Muskelgewebe.

Verbesserte Gesundheitsmarker:
Die Aufrechterhaltung eines gesunden Kaloriendefizits kann sich positiv auf verschiedene Gesundheitsindikatoren wie Blutzuckerspiegel, Cholesterin und Blutdruck auswirken.

👉 Daher hilft Ihnen diese Kaloriendefizit-Rechner-App dabei, den Überblick über Ihre Kalorienaufnahme zu behalten, die für die Aufrechterhaltung des Kaloriendefizits wichtig ist, sowie über die Menge an Nährstoffen, die Sie täglich über die verzehrten Lebensmittel zu sich nehmen.

Sie müssen nur ein Gericht oder ein Produkt aus der Liste auswählen, das ungefähre Gewicht hinzufügen und erhalten sofort eine kurze Tabelle mit den Nährwerten (Kalorien, Proteine, Fette und Kohlenhydrate).

🍎 Auch kalorisch: Die Kaloriendefizit-Rechner-App enthält folgende Funktionen:
- Rechner für die erforderliche tägliche Kalorienaufnahme
- Rechner für den erforderlichen täglichen Kalorienüberschuss (wenn Ihr Ziel eine Gewichtszunahme ist)
- Rechner für das erforderliche tägliche Kaloriendefizit (wenn Ihr Ziel darin besteht, Gewicht zu verlieren)
- Möglichkeit, eigene Lebensmittel/Produkte hinzuzufügen
- Tagesstatistiken der letzten 5 Tage
- Bewertungssystem (gesund essen und mit Freunden konkurrieren)
- 10 verschiedene Farbthemen verfügbar

Wir hoffen wirklich, dass Ihnen unsere Kaloriendefizit-Rechner-App für Lebensmittel gefällt. Wir arbeiten ständig an der Verbesserung der Anwendung und würden uns über Ihr Feedback freuen. Ihr könnt in Zukunft mit den besten Innovationen rechnen;)