Calorie Deficit Calculator App

🍏 Caloric es una aplicación de calculadora de déficit de calorías para alimentos liviana (el tamaño total de la aplicación es de solo 1 MB), simple y conveniente.

🧠 Puntos clave sobre el déficit calórico:
Un déficit de calorías es importante porque obliga al cuerpo a aprovechar sus reservas de grasa almacenadas para obtener energía, lo que lleva a la pérdida de peso cuando consume menos calorías de las que quema cada día; Básicamente, crear un déficit de calorías es el mecanismo clave para un control de peso sostenible al promover la quema gradual de grasa y al mismo tiempo preservar la masa muscular.

Quema de grasa:
Cuando tienes un déficit de calorías, tu cuerpo se ve obligado a utilizar la grasa almacenada como combustible para compensar la falta de calorías entrantes, lo que resulta en una pérdida de peso.

Pérdida de peso sostenible:
Un déficit calórico moderado permite una pérdida de peso gradual y sostenible, a diferencia de los cambios drásticos en la dieta que pueden ser difíciles de mantener.

Preservación muscular:
Al controlar adecuadamente el déficit de calorías, es más probable que su cuerpo aproveche las reservas de grasa para obtener energía en lugar del tejido muscular.

Marcadores de salud mejorados:
Mantener un déficit calórico saludable puede tener un impacto positivo en varios marcadores de salud, como los niveles de azúcar en sangre, el colesterol y la presión arterial.

👉 Por lo tanto, esta aplicación de calculadora de déficit de calorías le ayuda a realizar un seguimiento de su ingesta de calorías, lo cual es importante para mantener el déficit de calorías y la cantidad de nutrientes que obtiene de los alimentos consumidos por día.

Sólo necesitas elegir un plato o un producto de la lista, añadir su peso aproximado y al instante recibirás una breve tabla de sus valores nutricionales (calorías, proteínas, grasas y carbohidratos).

🍎 También calórico: la aplicación Calculadora de déficit de calorías incluye las siguientes funciones:
- Calculadora de la ingesta calórica diaria requerida
- Calculadora del excedente calórico diario requerido (si tu objetivo es ganar peso)
- Calculadora del déficit calórico diario requerido (si tu objetivo es perder peso)
- Posibilidad de agregar sus propios alimentos / productos.
- Estadísticas del día a día de los últimos 5 días.
- Sistema de calificación (come sano y compite con amigos)
- 10 temas de colores diferentes disponibles

Realmente esperamos que disfrute de nuestra aplicación de calculadora de déficit de calorías para alimentos. Trabajamos constantemente para mejorar la aplicación y nos encantaría escuchar sus comentarios. Puede esperar las mejores innovaciones en el futuro;)