Åben og Rolig

Вы хотите лучших возможностей для психического здоровья, покоя или радости жизни? С новым (начало 2020 г.) официальным приложением Open and Calm, которое поддерживает курсы на основе Open и Calm, вы получаете бесплатный доступ к различным медитациям. Каждый может использовать приложение. Вы можете опробовать медитации, даже если вы раньше не медитировали и даже если вы не проходите курс «Открытый и спокойный». В приложении вы также можете увидеть, где проводятся и предлагаются такие курсы.
Приложение было технически значительно улучшено по сравнению с первыми двумя версиями (год 2016 и 2019). Приложение структурирует медитации в соответствии с пятью темами Абена и Ролига: Метод, Тело, Психика, Отношения и Фокус, который вы хотите. С помощью приложения вы также получаете легкий доступ к www.åbenogrolig.dk. Здесь вы можете заказать книги и загрузить дополнительные материалы, узнать время вашей личной команды и т. Д. Приложение Open and Calm публикуется Фондом психического здоровья, который работает в некоммерческих целях на благо и радость населения Дании.
Фонд и его многочисленные партнеры предлагают постоянные исследовательские курсы, медитацию, конференции, а также разработки и обучение на основе исследований. Мы работаем в пяти областях: дети и молодежь, муниципалитеты, бизнес, старение и природа. Узнайте больше о нашей работе в области психического здоровья в Дании и за рубежом на сайте www.fondenmentalsundhed.dk.
Вопросы приветствуются: til@fondenmentalsundhed.dk.
Мы всегда слушаем.