Åben og Rolig

क्या आप मानसिक स्वास्थ्य, शांति या जीवन के आनंद के लिए बेहतर अवसर चाहते हैं? नए (anno 2020) आधिकारिक ओपन और शांत ऐप के साथ, जो ओपन और कैलम-आधारित पाठ्यक्रमों का समर्थन करता है, आपको विभिन्न प्रकार के ध्यान करने की मुफ्त सुविधा मिलती है। ऐप का उपयोग करने के लिए सभी का स्वागत है। आप ध्यान की कोशिश कर सकते हैं, भले ही आपने पहले ध्यान न दिया हो और भले ही आप ओपन और कैलम कोर्स में नहीं गए हों। ऐप में आप यह भी देख सकते हैं कि इस तरह के कोर्स कहां आयोजित किए जाते हैं और कहां पेश किए जाते हैं।
पहले दो संस्करणों (2016 और 2019) के संबंध में ऐप में तकनीकी रूप से काफी सुधार किया गया है। ऐप andben और रोलिग के पांच विषयों के अनुसार ध्यान को संरचित करता है: विधि, द बॉडी, मानस, रिश्ते और फोकस आप चाहते हैं। एप्लिकेशन के साथ आप www.åbenogrolig.dk तक भी आसानी से पहुंच सकते हैं। यहां आप किताबें ऑर्डर कर सकते हैं और अतिरिक्त सामग्री डाउनलोड कर सकते हैं, अपनी व्यक्तिगत टीम का समय पा सकते हैं, आदि। ओपन एंड कैलम ऐप मानसिक स्वास्थ्य फाउंडेशन द्वारा प्रकाशित किया गया है, जो डेनिश आबादी के लाभ और खुशी के लिए गैर-लाभकारी उद्देश्यों के लिए काम करता है।
फाउंडेशन और फाउंडेशन के कई भागीदार चल रहे शोध-आधारित पाठ्यक्रम, ध्यान, सम्मेलन और अनुसंधान-आधारित विकास और शिक्षा प्रदान करते हैं। हम पांच क्षेत्रों में काम करते हैं: बच्चे और युवा लोग, नगर पालिका, व्यवसाय, बुढ़ापा और प्रकृति। डेनमार्क और अंतरराष्ट्रीय स्तर पर www.fondenmentalsundhed.dk में मानसिक स्वास्थ्य के लिए हमारे काम के बारे में और पढ़ें।
प्रश्नों का स्वागत है: til@fondenmentalsundhed.dk
हम हमेशा सुनते हैं।