WRAP

WRAP公式アプリで、健康と回復を管理しましょう。WRAPは、気分を良くし、健康を維持し、自分らしい人生を築くための、エビデンスに基づいた強力なツールです。

ウェルネス・リカバリー・アクションプラン（WRAP）は、誰でもメンタルヘルスの管理、ストレス軽減、生活の質の向上のために利用できる、セルフデザイン型のウェルネスプロセスです。WRAPアプリを使えば、毎日の健康をサポートし、ストレスの引き金となる要因に対処し、困難な時期を乗り越えるためのパーソナライズされたプランを、モバイルデバイスから作成できます。

主な機能：
• WRAPを作成：あなた独自のニーズ、目標、経験に合わせて、カスタムウェルネスプランを作成できます。
• デイリーメンテナンスプラン：日々の習慣やリマインダーを記録し、落ち着きとバランスを保つことができます。
• ストレスの引き金と早期警告サインを特定：ストレスが悪化する前に、対処するための行動計画を立てることができます。
• 危機対応プラン：危機発生時のサポートとケアに関するご希望をまとめることができます。
• 安全、プライバシー、セキュリティ：お客様の情報は暗号化され、ローカルに保存されるため、完全な機密性が確保されます。

健康維持、挫折からの回復、あるいは他の人の道のりをサポートしたいとお考えなら、WRAPアプリは、あらゆる段階で体系的なサポート、励まし、そして実用的なツールを提供します。

WRAPは、個人、メンタルヘルス専門家、退役軍人、若者、そしてピアサポートネットワークなど、世界中で利用されており、米国薬物乱用・精神保健サービス局（SAMHSA）によってベストプラクティスとして認められています。

WRAPで今日から健康への旅を始めましょう。