Pauser

ปลดปล่อย Heart Intelligence ของคุณด้วย Pauser แอพฟรีเพื่อวัดอัตราการเต้นของหัวใจ/จังหวะ และตรวจจับความเครียดและสิ่งกระตุ้น!

เปลี่ยนอุปกรณ์สวมใส่ของคุณให้เป็นเครื่องตรวจสุขภาพหัวใจอย่างต่อเนื่องที่นอกเหนือไปจากการติดตามชีพจรของคุณ Pauser นำเสนอข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับอัตราการเต้นของหัวใจแบบเรียลไทม์เพื่อตรวจจับสิ่งกระตุ้นความเครียด และรับการแจ้งเตือน/การแจ้งเตือนอย่างทันท่วงที

หากต้องการค้นหาสาเหตุและหยุดพัก ดาวน์โหลด Pauser - แอปหัวใจอัจฉริยะเพื่อจัดการสุขภาพหัวใจและปลดปล่อยศักยภาพสูงสุดของคุณ!

คุณสมบัติแอปดูแลหัวใจของ PAUSER HEALTH:

✅ติดตามและวิเคราะห์ช่วงเวลาความเครียด/ความวิตกกังวลเรื้อรังของคุณแบบเรียลไทม์
✅เปรียบเทียบอัตราการเต้นของหัวใจกับกิจกรรม กิจกรรม และสถานที่ของคุณ (สถานที่ การประชุม ครอบครัว แอปโซเชียลมีเดีย ฯลฯ) เพื่อค้นหาความเครียดและสาเหตุ/ปัจจัยกระตุ้น
✅เปรียบเทียบอัตราการเต้นของหัวใจกับความดันโลหิตและระดับน้ำตาลในเลือด
✅ค้นพบความสัมพันธ์ที่อาจเกิดขึ้นกับสุขภาพร่างกายของคุณ
✅รับการแจ้งเตือนอย่างทันท่วงทีด้วยเทคนิคการหายใจแบบมีคำแนะนำเพื่อการบรรเทาอย่างรวดเร็วก่อนช่วงเวลาที่ตึงเครียดหรือก่อนที่สถานการณ์ที่คล้ายกันจะบานปลาย
✅วัดอัตราการเต้นของหัวใจด้วยกราฟแบบเรียลไทม์สุดเจ๋งระหว่างการหายใจ/การทำสมาธิ หรือแม้แต่ระหว่างงานบ้านใดๆ ก็ตาม
✅สร้างแบบฝึกหัดประจำวันของคุณด้วย Prana-flow (เพลย์ลิสต์อันทรงพลังของเทคนิคการหายใจแบบต่างๆ)
✅สร้างเทคนิคการหายใจที่คุณกำหนดเอง
✅เชื่อมต่อกับนาฬิกา WearOS หรือ Apple Watch หรือใช้งานโดยไม่ต้องใช้นาฬิกา
✅เลือกการทำสมาธิที่หลากหลายที่เหมาะกับความต้องการเฉพาะ เช่น การลดความเครียด การปรับปรุงสมาธิ หรือการนอนหลับ
✅ติดตามการทำสมาธิและการหายใจด้วยกราฟเจ๋งๆ และดูผลกระทบที่มีต่อสุขภาพหัวใจของคุณ
✅บันทึกเกี่ยวกับอารมณ์ กิจกรรม ความรู้สึก และปัจจัยอื่น ๆ ที่ส่งผลต่อสุขภาพหัวใจของคุณ
✅คุณสามารถตั้งค่าการแจ้งเตือนอัตราการเต้นของหัวใจเพื่อแจ้งเตือนคุณหากอัตราการเต้นของหัวใจสูงหรือต่ำกว่าเกณฑ์ที่กำหนด
✅ติดตามการวัดสุขภาพหัวใจที่หลากหลาย เช่น อัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก ความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจ และอัตราการเต้นของหัวใจขณะนอนหลับ
✅เปรียบเทียบพารามิเตอร์ทางชีวภาพต่างๆ รวมถึงความดันโลหิต ระดับน้ำตาล

PAUSER - แอป HEART INTELLIGENCE สามารถช่วยได้อย่างไร:

✅เลือกเกณฑ์อัตราการเต้นของหัวใจหรือเลือกระดับที่แนะนำ
✅รับการแจ้งเตือนหยุดชั่วคราวเมื่ออัตราการเต้นของหัวใจสูงกว่าค่าเกณฑ์ที่ตั้งไว้ (นานกว่าหนึ่งนาที)
✅ค้นพบเหตุการณ์/กิจกรรม/สิ่งกระตุ้นที่ทำให้เกิดความวิตกกังวลและความเครียด
✅เชื่อมโยงอัตราการเต้นของหัวใจกับตัวบ่งชี้ทางชีวภาพที่สำคัญ เช่น ความดันโลหิตและน้ำตาลในเลือด
✅เลือกกิจกรรมและกิจกรรมที่ก่อให้เกิด/กระตุ้นความเครียด และครั้งต่อไปจะได้รับการแจ้งเตือนอย่างทันท่วงทีเพื่อหยุดพัก (การหายใจและการทำสมาธิ) ก่อนเกิดเหตุการณ์ตึงเครียด ไม่ว่าจะเป็นงาน การประชุม หรือติดอยู่ในรถติด
✅เปลี่ยนสถานการณ์ที่ยากลำบากให้เป็นผลลัพธ์เชิงบวก
✅วัดอัตราการเต้นของหัวใจระหว่างการหายใจและการทำสมาธิด้วยกราฟสุดเจ๋ง
✅ติดตามผลกระทบของการหยุดอย่างมีสติต่อสุขภาพหัวใจของคุณ
✅ปลูกฝังนิสัยประจำวันด้วยเพลย์ลิสต์การหายใจที่ปรับแต่งเอง


เหตุผลเพิ่มเติมในการดาวน์โหลดแอป PAUSER:

✅เปรียบเทียบและเชื่อมโยงอัตราการเต้นของหัวใจกับกิจกรรมและตัวชี้วัดทางชีวภาพ (ความดันโลหิต ระดับน้ำตาล)
✅ตรวจหาสาเหตุที่ทำให้คุณเครียด/วิตกกังวล
- ขั้นตอน อารมณ์ สถานที่ การประชุม การใช้โซเชียลมีเดีย เวลาหน้าจอมือถือ
✅แท็กสาเหตุ/เหตุผล (งาน สังคม ร่างกาย) และเพิ่มบันทึกและข้อมูลอารมณ์
✅ค้นหาสาเหตุและปัจจัยทั่วไปที่อยู่เบื้องหลังความเครียดของคุณ สร้างความตระหนักรู้ในตนเองอย่างยั่งยืน
✅เลือกจากแบบฝึกหัดที่ได้รับการออกแบบทางวิทยาศาสตร์มากมายเพื่อบรรเทาความเครียดอย่างรวดเร็ว
✅สร้างนิสัยในแต่ละวันด้วยเพลย์ลิสต์การหายใจที่ปรับแต่งได้เพื่อการฝึกฝนที่ยาวนานขึ้น

แอป Pauser Heart Intelligence ทำงานร่วมกับสมาร์ทวอทช์ที่ใช้ Wear OS (2.0 ขึ้นไป):

✅Samsung (Watch 4 และ Watch 5), Casio, Fossil, Google Pixel,
✅Huawei, Kate Spade, LG, Louis Vuitton, Michael Kors, Misfit,
✅Mobvoi (TicWatch), มองต์บลังค์, โมโตโรล่า, นิวบาลานซ์, นิกสัน,
✅Oppo, Polar, Skagen, Sony, Suunto, Tag Heuer 4

เราให้ความสำคัญกับความเป็นส่วนตัวของคุณ เราจะไม่ขายข้อมูลของคุณ
การใช้งานที่ไม่ใช่ทางการแพทย์ เพื่อวัตถุประสงค์ด้านฟิตเนส/สุขภาพทั่วไปเท่านั้น