Mierz serce, oddech, medytację, wykrywaj stres i czynniki wyzwalające, alerty na czas
advertisement
Nazwa | Pauser |
---|---|
Wersja | 1.18.4 |
Aktualizuj | 15 lis 2024 |
Rozmiar | 37 MB |
Kategoria | Zdrowie i fitness |
Instalacje | 1tys.+ |
Deweloper | Pauser Inc. |
Android OS | Android 8.0+ |
Google Play ID | health.pauser.android |
Pauser · Opis
Uwolnij swoją inteligencję serca dzięki Pauser, BEZPŁATNEJ aplikacji do pomiaru tętna/rytmu oraz wykrywania stresu i czynników wyzwalających!
Zamień urządzenie do noszenia w ciągły monitor zdrowia serca, który wykracza poza monitorowanie parametrów życiowych. Pauser zapewnia wgląd w tętno w czasie rzeczywistym, co pozwala wykryć czynniki wywołujące stres i otrzymywać aktualne powiadomienia/przypomnienia.
Aby znaleźć przyczynę i zrobić sobie przerwę, pobierz Pauser - aplikację do inteligencji serca, która pomoże Ci zarządzać zdrowiem serca i uwolnić swój najwyższy potencjał!
FUNKCJE APLIKACJI PAUSER HEALTH'S HEART CARE:
✅Śledź i analizuj w czasie rzeczywistym chwile chronicznego stresu/niepokoju.
✅Porównaj tętno z aktywnościami, wydarzeniami i miejscami (lokalizacją, spotkaniem, rodziną, aplikacjami mediów społecznościowych itp.), aby znaleźć stres i przyczyny/wyzwalacze.
✅Porównaj tętno z ciśnieniem krwi i poziomem cukru we krwi.
✅Odkryj potencjalne korelacje ze swoim zdrowiem fizycznym.
✅Otrzymuj powiadomienia na czas dzięki sterowanym technikom oddychania, aby uzyskać szybką ulgę przed stresującym momentem lub zanim podobna sytuacja się eskaluje.
✅Zmierz swoje tętno za pomocą fajnych wykresów wyświetlanych w czasie rzeczywistym podczas oddychania/medytacji, a nawet podczas innych czynności życiowych.
✅Stwórz swoją codzienną praktykę z Prana-flow (potężna playlista z różnymi technikami oddechowymi)
✅Stwórz własną, spersonalizowaną technikę oddychania.
✅Połącz się z dowolnym zegarkiem WearOS lub Apple Watch lub używaj go bez zegarka.
✅Wybieraj spośród różnorodnych medytacji dostosowanych do konkretnych potrzeb, takich jak redukcja stresu, poprawa koncentracji lub sen.
✅Monitoruj swoją medytację i oddech za pomocą fajnych wykresów i zobacz wpływ na zdrowie Twojego serca.
✅Dziennik o Twoim nastroju, aktywności, uczuciach i wszelkich innych czynnikach wpływających na zdrowie Twojego serca.
✅Możesz ustawić alerty tętna, aby powiadamiać Cię, jeśli tętno przekroczy lub spadnie poniżej określonego progu.
✅Śledź różne wskaźniki zdrowia serca, takie jak tętno spoczynkowe, zmienność tętna i tętno podczas snu.
✅Porównaj różne bioparametry, w tym ciśnienie krwi i poziom cukru.
W JAKI SPOSÓB PAUSER – APLIKACJA HEART INTELLIGENCE MOŻE POMÓC:
✅Wybierz próg tętna lub wybierz zalecany poziom.
✅Otrzymuj powiadomienia o pauzie dotyczące tętna powyżej ustawionej wartości progowej (przez ponad minutę).
✅Odkryj, jakie zdarzenia/czynności/wyzwalacze powodują niepokój i stres.
✅Koreluj tętno z ważnymi biomarkerami, takimi jak ciśnienie krwi i poziom cukru we krwi.
✅Wybierz wydarzenia i czynności, które powodują/wyzwalają stres, a następnym razem otrzymuj we właściwym czasie powiadomienia o konieczności zrobienia pauzy (oddychania i medytacji) przed stresującym wydarzeniem, niezależnie od tego, czy jest to praca, spotkanie, czy utknięcie w korku.
✅Przekształć każdą trudną sytuację w pozytywne rezultaty.
✅Zmierz swoje tętno podczas oddychania i medytacji za pomocą fajnych wykresów.
✅Monitoruj wpływ Świadomych przerw na zdrowie serca.
✅ Pielęgnuj codzienne nawyki dzięki dostosowanej liście odtwarzania Oddychanie.
DODATKOWE POWODY, ABY POBRAĆ APLIKACJĘ PAUSER:
✅Porównaj i powiąż tętno z aktywnością i biomarkerami (ciśnienie krwi, poziom cukru).
✅Wykryj, co powoduje Twój stres/niepokój
- Kroki, nastroje, lokalizacja, spotkanie, korzystanie z mediów społecznościowych, czas korzystania z urządzenia mobilnego
✅Oznacz przyczynę (pracową, społeczną, fizyczną) i dodaj notatki oraz informacje o nastroju.
✅Znajdź wspólne przyczyny i czynniki stojące za stresem, zbuduj trwałą samoświadomość.
✅Wybierz spośród wielu naukowo opracowanych ćwiczeń, aby szybko złagodzić stres.
✅Twórz codzienne nawyki dzięki dostosowanej liście odtwarzania oddechu, aby ćwiczyć dłużej.
Aplikacja Pauser Heart Intelligence współpracuje ze wszystkimi smartwatchami z systemem Wear OS (2.0 i nowszym):
✅Samsung (zegarek 4 i zegarek 5), Casio, Fossil, Google Pixel,
✅Huawei, Kate Spade, LG, Louis Vuitton, Michael Kors, Misfit,
✅Mobvoi (TicWatch), Mont Blanc, Motorola, New Balance, Nixon,
✅Oppo, Polar, Skagen, Sony, Suunto, Tag Heuer 4
Cenimy Twoją prywatność. Nigdy nie sprzedamy Twoich danych.
Do użytku niemedycznego, wyłącznie do ogólnych celów fitness/wellness.
Zamień urządzenie do noszenia w ciągły monitor zdrowia serca, który wykracza poza monitorowanie parametrów życiowych. Pauser zapewnia wgląd w tętno w czasie rzeczywistym, co pozwala wykryć czynniki wywołujące stres i otrzymywać aktualne powiadomienia/przypomnienia.
Aby znaleźć przyczynę i zrobić sobie przerwę, pobierz Pauser - aplikację do inteligencji serca, która pomoże Ci zarządzać zdrowiem serca i uwolnić swój najwyższy potencjał!
FUNKCJE APLIKACJI PAUSER HEALTH'S HEART CARE:
✅Śledź i analizuj w czasie rzeczywistym chwile chronicznego stresu/niepokoju.
✅Porównaj tętno z aktywnościami, wydarzeniami i miejscami (lokalizacją, spotkaniem, rodziną, aplikacjami mediów społecznościowych itp.), aby znaleźć stres i przyczyny/wyzwalacze.
✅Porównaj tętno z ciśnieniem krwi i poziomem cukru we krwi.
✅Odkryj potencjalne korelacje ze swoim zdrowiem fizycznym.
✅Otrzymuj powiadomienia na czas dzięki sterowanym technikom oddychania, aby uzyskać szybką ulgę przed stresującym momentem lub zanim podobna sytuacja się eskaluje.
✅Zmierz swoje tętno za pomocą fajnych wykresów wyświetlanych w czasie rzeczywistym podczas oddychania/medytacji, a nawet podczas innych czynności życiowych.
✅Stwórz swoją codzienną praktykę z Prana-flow (potężna playlista z różnymi technikami oddechowymi)
✅Stwórz własną, spersonalizowaną technikę oddychania.
✅Połącz się z dowolnym zegarkiem WearOS lub Apple Watch lub używaj go bez zegarka.
✅Wybieraj spośród różnorodnych medytacji dostosowanych do konkretnych potrzeb, takich jak redukcja stresu, poprawa koncentracji lub sen.
✅Monitoruj swoją medytację i oddech za pomocą fajnych wykresów i zobacz wpływ na zdrowie Twojego serca.
✅Dziennik o Twoim nastroju, aktywności, uczuciach i wszelkich innych czynnikach wpływających na zdrowie Twojego serca.
✅Możesz ustawić alerty tętna, aby powiadamiać Cię, jeśli tętno przekroczy lub spadnie poniżej określonego progu.
✅Śledź różne wskaźniki zdrowia serca, takie jak tętno spoczynkowe, zmienność tętna i tętno podczas snu.
✅Porównaj różne bioparametry, w tym ciśnienie krwi i poziom cukru.
W JAKI SPOSÓB PAUSER – APLIKACJA HEART INTELLIGENCE MOŻE POMÓC:
✅Wybierz próg tętna lub wybierz zalecany poziom.
✅Otrzymuj powiadomienia o pauzie dotyczące tętna powyżej ustawionej wartości progowej (przez ponad minutę).
✅Odkryj, jakie zdarzenia/czynności/wyzwalacze powodują niepokój i stres.
✅Koreluj tętno z ważnymi biomarkerami, takimi jak ciśnienie krwi i poziom cukru we krwi.
✅Wybierz wydarzenia i czynności, które powodują/wyzwalają stres, a następnym razem otrzymuj we właściwym czasie powiadomienia o konieczności zrobienia pauzy (oddychania i medytacji) przed stresującym wydarzeniem, niezależnie od tego, czy jest to praca, spotkanie, czy utknięcie w korku.
✅Przekształć każdą trudną sytuację w pozytywne rezultaty.
✅Zmierz swoje tętno podczas oddychania i medytacji za pomocą fajnych wykresów.
✅Monitoruj wpływ Świadomych przerw na zdrowie serca.
✅ Pielęgnuj codzienne nawyki dzięki dostosowanej liście odtwarzania Oddychanie.
DODATKOWE POWODY, ABY POBRAĆ APLIKACJĘ PAUSER:
✅Porównaj i powiąż tętno z aktywnością i biomarkerami (ciśnienie krwi, poziom cukru).
✅Wykryj, co powoduje Twój stres/niepokój
- Kroki, nastroje, lokalizacja, spotkanie, korzystanie z mediów społecznościowych, czas korzystania z urządzenia mobilnego
✅Oznacz przyczynę (pracową, społeczną, fizyczną) i dodaj notatki oraz informacje o nastroju.
✅Znajdź wspólne przyczyny i czynniki stojące za stresem, zbuduj trwałą samoświadomość.
✅Wybierz spośród wielu naukowo opracowanych ćwiczeń, aby szybko złagodzić stres.
✅Twórz codzienne nawyki dzięki dostosowanej liście odtwarzania oddechu, aby ćwiczyć dłużej.
Aplikacja Pauser Heart Intelligence współpracuje ze wszystkimi smartwatchami z systemem Wear OS (2.0 i nowszym):
✅Samsung (zegarek 4 i zegarek 5), Casio, Fossil, Google Pixel,
✅Huawei, Kate Spade, LG, Louis Vuitton, Michael Kors, Misfit,
✅Mobvoi (TicWatch), Mont Blanc, Motorola, New Balance, Nixon,
✅Oppo, Polar, Skagen, Sony, Suunto, Tag Heuer 4
Cenimy Twoją prywatność. Nigdy nie sprzedamy Twoich danych.
Do użytku niemedycznego, wyłącznie do ogólnych celów fitness/wellness.