Pauser

Sejajarkan Hati, Pikiran, Emosi dan Aktivitas Hidup Anda!
Keluarkan potensi tertinggi Anda dengan aplikasi Pauser GRATIS:

1. Mendeteksi stres/kecemasan
2. Cari tahu aktivitas hidup apa yang mungkin memicu stres tersebut (rapat, lokasi, lalu lintas, sosial, penggunaan ponsel, dll.)
3. Analisa penyebab dan pemicunya
4. Terima peringatan Ambil Jeda tepat sebelum situasi yang menyebabkan stres
4. Berhenti sejenak dengan banyak teknik pernapasan yang dirancang secara ilmiah, menghilangkan stres, dan dipandu serta mencegah stres sama sekali.
5. Dapatkan grafik detak jantung real-time sepanjang hari dan untuk jeda pernapasan dan meditasi Anda
6. Tambahkan data bio-vital lainnya seperti Tekanan Darah, Gula, Oksigen - bandingkan dan hubungkan bersama-sama untuk mengetahui apakah ada situasi yang menyebabkan stres

Hubungkan jam tangan pintar Anda dan ubah menjadi monitor kesehatan jantung yang berkelanjutan. Dapatkan grafik detak jantung real-time pada aktivitas apa pun untuk mendeteksi pemicu stres dan mendapatkan peringatan/pengingat tepat waktu. Temukan penyebabnya dan ambil jeda!

Fitur:

✅Lacak dan analisis momen stres/kecemasan kronis Anda secara real-time
✅Bandingkan detak jantung dengan aktivitas, acara, dan tempat Anda (lokasi, pertemuan, keluarga, aplikasi media sosial, dll) untuk menemukan stres dan penyebab/pemicunya
✅Bandingkan detak jantung dengan tekanan darah dan kadar gula darah dan temukan potensi korelasinya dengan kesehatan fisik Anda
✅Terima peringatan dengan teknik pernapasan terpandu untuk bantuan cepat sebelum situasi pemicu stres
✅Buat latihan harian dengan aliran Prana (daftar putar berbagai teknik pernapasan)
✅Buat teknik pernapasan khusus Anda sendiri
✅Hubungkan dengan jam tangan pintar (WearOS atau Apple) atau gunakan tanpa jam tangan
✅Pilih dari pernapasan dan meditasi yang dirancang khusus untuk mengurangi stres, meningkatkan fokus, atau tidur lebih nyenyak
✅Pantau meditasi dan pernapasan Anda dengan grafik keren dan lihat dampaknya terhadap kesehatan jantung Anda
✅Buat jurnal suasana hati, aktivitas, perasaan, dan faktor lain apa pun yang memengaruhi kesehatan mental Anda
✅Atur peringatan detak jantung Anda sendiri ketika detak jantung melebihi ambang batas tertentu
✅Lacak metrik kesehatan jantung, seperti istirahat, HRV, dan detak jantung saat tidur
✅Bandingkan berbagai bio-parameter termasuk tekanan darah, kadar gula

Manfaat:

✅Bandingkan dan kaitkan detak jantung dengan aktivitas dan biomarker (Tekanan darah, Kadar gula)
✅Deteksi apa yang menyebabkan stres/kecemasan Anda
- Langkah, Suasana Hati, Lokasi, Rapat, Penggunaan media sosial, Waktu layar seluler
✅Tandai penyebab/alasan (pekerjaan, sosial, fisik), dan tambahkan catatan dan info suasana hati
✅Temukan penyebab dan faktor umum di balik stres Anda, bangun kesadaran diri yang berkelanjutan
✅Pilih dari banyak teknik yang dirancang secara ilmiah untuk menghilangkan stres dengan cepat.
✅Ciptakan kebiasaan sehari-hari dengan daftar putar pernapasan yang disesuaikan

Pauser Health, aplikasi Heart Intelligence bekerja dengan:
- Jam tangan berbasis Wear OS (versi 3.0 ke atas).
- Jam tangan apel

Kenakan jam tangan berbasis OS:
✅Samsung (Tonton 4, Jam Tangan 5, Jam Tangan 6), Casio, Fossil, Google Pixel
✅Huawei, Kate Spade, LG, Louis Vuitton, Michael Kors, Misfit
✅Mobvoi (TicWatch), Mont Blanc, Motorola, Saldo Baru, Nixon
✅Oppo, Polar, Skagen, Sony, Suunto, Tag Heuer 4

Kami menghargai privasi Anda. Kami tidak akan pernah menjual data Anda.
Penggunaan non-medis, hanya untuk tujuan kebugaran/kesehatan umum.