Martha

每天回答我们的调查问卷（与健康专业人员一起进行）。
因此，您将能够：

- 更好地了解您的行为对疼痛的影响，
- 养成良好的习惯
- 接收更加个性化的内容

个性化内容

不同的区块根据您对注册调查问卷的回答（体重指数、活动能力、疼痛部位、病理）以及您当天的健康得分为您提供个性化的内容（活动、文章、计划）。

活动
您将发现 3 类活动：饮食、体力活动和放松，以更好地控制疼痛。

由于您的回答，应用程序的内容将得到个性化：
> 您的体重指数、您的疼痛/病理区域以及您的活动能力
> 但也感谢今天的回答以及您的幸福感得分。

程式
个性化计划可帮助您打造健康生活习惯。您将学习按照自己的节奏锻炼关节，为期 7 天。

该应用程序完全免费，无需付费或订阅即可访问内容、练习和文章。