Martha

Codziennie odpowiadaj na naszą ankietę (prowadzoną z pracownikami służby zdrowia).
Dzięki temu będziesz mógł:

- Lepiej zrozumieć wpływ swoich działań na Twój ból,
- Przyjmij dobre nawyki
- Otrzymuj coraz bardziej spersonalizowane treści

Spersonalizowana treść

Różne bloki oferują treści (aktywności, artykuły, programy) spersonalizowane na podstawie Twoich odpowiedzi w kwestionariuszu rejestracyjnym (BMI, mobilność, obszary bólu, patologia), a także Twojego dziennego wyniku dobrego samopoczucia.

Zajęcia
Odkryjesz 3 kategorie aktywności: dietę, aktywność fizyczną i relaks, aby lepiej radzić sobie z bólem.

Treść aplikacji zostanie spersonalizowana dzięki Twoim odpowiedziom:
> Twoje BMI, obszary bólu/patologii i Twoja mobilność
> ale także dzięki dzisiejszym odpowiedziom i Twojemu wynikowi w zakresie dobrego samopoczucia.

Programy
Spersonalizowane programy pomogą Ci stworzyć rutynę dobrego samopoczucia. Przez 7 dni nauczysz się pracować stawami we własnym tempie.

Aplikacja jest całkowicie bezpłatna, aby uzyskać dostęp do treści, ćwiczeń i artykułów, nie będzie wymagana żadna opłata ani subskrypcja.