Martha

Ogni giorno, rispondi al nostro questionario (condotto con gli operatori sanitari).
Potrai così:

- Comprendi meglio l'impatto delle tue azioni sul tuo dolore,
- Adottare buone abitudini
- Ricevi contenuti sempre più personalizzati

Contenuti personalizzati

I diversi blocchi ti offrono contenuti (attività, articoli, programmi) personalizzati in base alle tue risposte al questionario di registrazione (BMI, Mobilità, Aree dolorose, patologia) e al tuo punteggio di benessere giornaliero.

Attività
Scoprirai 3 categorie di attività: dieta, attività fisica e relax, per una migliore gestione del tuo dolore.

I contenuti della domanda saranno personalizzati grazie alle vostre risposte:
> il tuo indice di massa corporea, le aree di dolore/patologia e la tua mobilità
> ma anche grazie alle risposte di oggi, con il tuo punteggio di benessere.

Programmi
I programmi personalizzati ti aiutano a creare la tua routine di benessere. Imparerai a far lavorare le tue articolazioni, al tuo ritmo, per 7 giorni.

L'applicazione è completamente gratuita, non sarà richiesto alcun pagamento o abbonamento per accedere ai contenuti, agli esercizi e agli articoli.