Strong & Mobile Club

Klub Silny i Mobilny Trenuj mądrze. Ruszaj się swobodnie. Stań się silny bez uczucia sztywności.

Stworzona przez trenera siły i mobilności Elliota Kima, ta kompleksowa aplikacja daje Ci narzędzia do odblokowania napiętych stawów, budowania realnej siły i lepszego samopoczucia w swoim ciele.

Uzyskaj dostęp do ustrukturyzowanych programów, które łączą siłę, mobilność i kontrolę – niezależnie od tego, czy trenujesz przysiady pistoletowe, stanie na rękach, czy po prostu chcesz się poruszać bez bólu.
Każde ćwiczenie zawiera przejrzyste filmy demonstracyjne i wskazówki trenerskie (ponad 700 i ciągle rośnie).

Śledź swoje postępy, bądź konsekwentny w korzystaniu z narzędzi do budowania nawyków i dołącz do comiesięcznych wyzwań, aby utrzymać motywację.

Będziesz trenować razem z globalną społecznością dążącą do tego samego celu: bycia silnym, mobilnym i odpornym na kontuzje na całe życie.

Programy są skalowalne, przyjazne dla początkujących i w pełni dostosowane do Twoich potrzeb, celów i harmonogramu.

Rozpocznij swoją podróż już dziś i przekonaj się, co to znaczy być Silnym i Mobilnym.