NoContact: Tracker & Breakup APP
NoContact to Twój osobisty trener powrotu do zdrowia po rozstaniu. Niezależnie od tego, czy próbujesz unikać pisania SMS-ów do swojego byłego, sprawdzania jego postów czy też odchodzenia od toksycznego związku, NoContact oferuje Ci prostą, ustrukturyzowaną ścieżkę do odpuszczenia.
Dlaczego „brak kontaktu”?
Badania pokazują, że co najmniej 30 dni zerowej komunikacji (żadnych połączeń, SMS-ów, polubień lub „tylko sprawdzania”) pomaga mózgowi się zresetować, redukuje obsesyjne myśli i przyspiesza emocjonalne uzdrawianie. NoContact pomaga Ci trzymać się tej ścieżki.
Kluczowe cechy
• Spersonalizowany 30-dniowy plan braku kontaktu
• Śledzenie serii i odznak za każdy dzień bez kontaktu
• Powiadomienia wspierające, które pomogą Ci się skupić
• Miernik pewności siebie, który śledzi Twoje postępy
• Centrum nauki z informacjami na temat emocji, granic i uzdrawiania
• Prywatny dziennik do refleksji i śledzenia Twojej podróży
Dla kogo jest przeznaczony? • Każdy, kto ma problem z zaprzestaniem pisania wiadomości do byłego partnera po rozstaniu
• Osoby dochodzące do siebie po toksycznych lub wyczerpujących związkach
• Fani samorozwoju, którzy lubią śledzić nawyki i zdrowie psychiczne
• Osoby odczuwające niepokój, przygnębienie lub zależność emocjonalną po rozstaniu
Jak zacząć
1) Pobierz NoContact i wykonaj krótki quiz
2) Zobowiąż się do pierwszych 24 godzin bez kontaktu
3) Śledź swoje codzienne postępy i zdobywaj odznaki
4) Poczuj, jak Twoja pewność siebie powraca wraz z rozwojem Twojej passy
Przerwij cykl, odzyskaj siłę i rozpocznij nowy rozdział.
Dzięki NoContact uzdrowienie zaczyna się w momencie, gdy przestajesz pisać wiadomości do swojego byłego partnera.