Bettilt

Bettilt is een vriendelijke herinnering om rechtop te zitten, rechtop te staan ​​en de hele dag een gezonde houding aan te nemen. Wij kunnen u helpen uw houding te verbeteren en nekspanning en rug- en schouderpijn te verminderen met effectieve oefeningen.

Slungelig en andere vormen van een slechte houding kunnen spierspanning, rug- en gewrichtspijn, verhoogde stressniveaus en een slechte bloedsomloop veroorzaken. Regelmatige houdingstraining helpt je ruggengraat te versterken, en de Bettilt houdt je gemotiveerd en betrokken.

Ontvang tips en advies over het behouden van een goede houding en houd uw voortgang bij in onze handige en doordachte Bettilt-app, die voor elke gebruiker evenveel zorgt. Stel regelmatige houdingsherinneringen in die passen bij uw regime en de juiste frequentie - op het juiste moment en in een handig formaat.

De Bettilt-app is eenvoudig en gemakkelijk te gebruiken en helpt u de eerste stap te zetten naar een gezonde rug en een betere gezondheid. Probeer het nu!