Bettilt

Bettilt ist eine freundliche Erinnerung daran, gerade zu sitzen, aufrecht zu stehen und den ganzen Tag über eine gesunde Haltung beizubehalten. Mit effektiven Übungen können wir Ihnen helfen, Ihre Körperhaltung zu verbessern und Nackenverspannungen sowie Rücken- und Schulterschmerzen zu reduzieren.

Eine krumme Haltung und andere Formen einer Fehlhaltung können zu Muskelverspannungen, Rücken- und Gelenkschmerzen, erhöhtem Stress und schlechter Durchblutung führen. Regelmäßiges Haltungstraining stärkt Ihre Wirbelsäule und der Bettilt hält Sie motiviert und engagiert.

Holen Sie sich Tipps und Ratschläge zur Aufrechterhaltung einer guten Körperhaltung und verfolgen Sie Ihre Fortschritte in unserer praktischen und durchdachten Bettilt-App, die sich gleichermaßen um jeden Benutzer kümmert. Richten Sie regelmäßige Haltungserinnerungen passend zu Ihrem Regime und in der richtigen Häufigkeit ein – zur richtigen Zeit und in einem praktischen Format.

Die einfache und benutzerfreundliche Bettilt-App hilft Ihnen dabei, den ersten Schritt zu einem gesunden Rücken und einer besseren Gesundheit zu machen. Probieren Sie es jetzt aus!