Bettilt

बेटिल्ट सीधे बैठने, सीधे खड़े होने और पूरे दिन स्वस्थ मुद्रा बनाए रखने के लिए एक अनुकूल अनुस्मारक है। हम आपकी मुद्रा को बेहतर बनाने और प्रभावी व्यायामों के साथ गर्दन के तनाव और पीठ और कंधे के दर्द को कम करने में आपकी मदद कर सकते हैं।

झुककर बैठने और अन्य प्रकार की खराब मुद्रा से मांसपेशियों में तनाव, पीठ और जोड़ों में दर्द, तनाव का स्तर बढ़ सकता है और खराब परिसंचरण हो सकता है। नियमित आसन प्रशिक्षण आपकी रीढ़ को मजबूत बनाने में मदद करता है, और बेटिल्ट आपको प्रेरित और व्यस्त रखता है।

हमारे सुविधाजनक और विचारशील बेटिल्ट ऐप में अच्छी मुद्रा बनाए रखने के बारे में सुझाव और सलाह प्राप्त करें और अपनी प्रगति को ट्रैक करें, जो प्रत्येक उपयोगकर्ता की समान रूप से परवाह करता है। अपने शासन और सही आवृत्ति के अनुरूप नियमित आसन अनुस्मारक सेट करें - सही समय पर और सुविधाजनक प्रारूप में।

सरल और उपयोग में आसान, बेटिल्ट ऐप आपको स्वस्थ पीठ और बेहतर स्वास्थ्य की दिशा में पहला कदम उठाने में मदद करेगा। अब इसे आजमाओ!