Easy Diet Diary

Perdi peso o semplicemente diventa più sano con Easy Diet Diary, il contacalorie e il tracker dietetico prodotto in Australia. Tieni traccia del tuo cibo, dell'attività fisica e del peso con facilità, tutto in un unico posto.

Easy Diet Diary è completamente gratuito, non contiene pubblicità ed è considerato affidabile dagli operatori sanitari di tutta l'Australia, tra cui università, ospedali, dietologi e altro ancora.

Caratteristiche principali:
- Ampio database alimentare australiano: trova rapidamente gli alimenti con dati nutrizionali accurati basati su fonti ufficiali.
- Scanner di codici a barre: scansiona i codici a barre dei prodotti per una facile registrazione degli alimenti di marca.
- Tieni traccia di tutto: monitora l'apporto energetico (kJ o Cal), i macronutrienti, l'esercizio fisico, il peso e altro ancora.
- Connettiti con i tuoi operatori sanitari: condividi il tuo diario con il tuo dietista o nutrizionista tramite Foodworks.online, la nostra app web.
- Gratuito e senza pubblicità: goditi tutte le funzionalità senza costi nascosti o distrazioni.
- Scelto dai professionisti: sviluppato da Xyris, i creatori di Foodworks.online Professional.

Cosa dicono i nostri utenti:
- "La migliore app per il conteggio delle calorie per gli australiani, senza dubbio!"
- “App fantastica! Mi mantiene responsabile e sulla buona strada.”
- "Selezione di cibo imbattibile: semplifica il monitoraggio!"
- "Adoro lo scanner e l'enorme database di alimenti."
- “Ho perso 20 kg con questa app! Ti aiuta a vedere le calorie nascoste.

Funzionalità dettagliate dell'app:
REGISTRAZIONE DEL CIBO
- Cerca per nome, scansiona i codici a barre o scegli dai pasti recenti.
- Creare cibi e ricette personalizzate.
- Aggiungi foto alle voci del tuo diario.
- Copia gli alimenti tra i pasti e i giorni.
- Registra gli orari dei pasti.

EDITAZIONE
- Copia, sposta ed elimina facilmente cibi e ricette.
- Selezione multipla per la modifica collettiva.

ENERGIA E NUTRIENTI
- Imposta il tuo obiettivo energetico giornaliero (kJ o Cal) e ottieni indicazioni sulla scelta dell'obiettivo giusto per le tue esigenze.
- Tieni traccia dell'apporto energetico (kJ o Cal) e visualizza la tua indennità giornaliera rimanente.
- Monitorare i macronutrienti, tra cui proteine, grassi e carboidrati.
- Monitorare i micronutrienti, tra cui sodio, potassio, calcio e fosforo.
- Visualizza la suddivisione dei nutrienti per alimento, pasto e giorno.
- Tieni traccia del tuo apporto energetico nel tempo con la tabella energetica.

ESERCIZIO
- Tieni traccia dell'energia bruciata da oltre 400 attività o creane una tua.

PESO
- Imposta il tuo obiettivo di peso e ottieni indicazioni sulla scelta di un obiettivo di peso sano.
- Tieni traccia dei tuoi progressi con la tabella del peso.

NOTE
- Registra appunti giornalieri su sintomi, stati d'animo o occasioni speciali.
- Condividi con il tuo operatore sanitario
- Connettiti con il tuo nutrizionista tramite Foodworks.online Professional (https://foodworks.online/)

SUPPORTO AUSTRALIANO
- Ottieni assistenza all'interno dell'app effettuando una ricerca nella nostra knowledge base o contattando il nostro team di supporto, con sede a Brisbane, Australia.

Scarica Easy Diet Diary oggi e inizia il tuo viaggio verso un te stesso più sano!