Easy Diet Diary

Nehmen Sie ab oder werden Sie einfach gesünder mit Easy Diet Diary, dem in Australien hergestellten Kalorienzähler und Diät-Tracker. Verfolgen Sie Ihre Ernährung, Bewegung und Ihr Gewicht ganz einfach an einem Ort.

Easy Diet Diary ist völlig kostenlos, enthält keine Werbung und genießt das Vertrauen von Gesundheitsexperten in ganz Australien, darunter Universitäten, Krankenhäuser, Ernährungsberater und mehr.

Hauptmerkmale:
- Umfangreiche australische Lebensmitteldatenbank: Finden Sie Lebensmittel schnell mit genauen Nährwertdaten basierend auf offiziellen Quellen.
- Barcode-Scanner: Scannen Sie Produkt-Barcodes zur einfachen Protokollierung von Markenlebensmitteln.
- Verfolgen Sie alles: Überwachen Sie Ihre Energieaufnahme (kJ oder Cal), Makronährstoffe, Bewegung, Gewicht und mehr.
- Treten Sie mit Ihren medizinischen Fachkräften in Kontakt: Teilen Sie Ihr Tagebuch über Foodworks.online, unsere Web-App, mit Ihrem Ernährungsberater oder Ernährungsberater.
- Kostenlos und werbefrei: Genießen Sie alle Funktionen ohne versteckte Kosten oder Ablenkungen.
- Von Profis als vertrauenswürdig eingestuft: Entwickelt von Xyris, den Machern von Foodworks.online Professional.

Was unsere Benutzer sagen:
- „Die beste Kalorienzähl-App für Australier, zweifellos!“
- „Brillante App! Hält mich verantwortlich und auf dem richtigen Weg.“
- „Unschlagbare Lebensmittelauswahl – erleichtert die Nachverfolgung!“
- „Ich liebe den Scanner und die riesige Lebensmitteldatenbank.“
- „Mit dieser App 20 kg abgenommen! Hilft Ihnen, versteckte Kalorien zu erkennen.“

Detaillierte App-Funktionen:
NAHRUNGSMITTELPROTOKOLLIERUNG
- Suchen Sie nach Namen, scannen Sie Barcodes oder wählen Sie aus den letzten Mahlzeiten aus.
- Erstellen Sie individuelle Lebensmittel und Rezepte.
- Fügen Sie Fotos zu Ihren Tagebucheinträgen hinzu.
- Kopieren Sie Lebensmittel zwischen den Mahlzeiten und Tagen.
- Protokollieren Sie die Essenszeiten.

BEARBEITUNG
- Einfaches Kopieren, Verschieben und Löschen von Lebensmitteln und Rezepten.
- Mehrfachauswahl zur Massenbearbeitung.

ENERGIE UND NÄHRSTOFFE
- Legen Sie Ihr tägliches Energieziel (kJ oder Cal) fest und lassen Sie sich bei der Auswahl des richtigen Ziels für Ihre Bedürfnisse beraten.
- Verfolgen Sie die Energieaufnahme (kJ oder Cal) und sehen Sie Ihren verbleibenden Tagesbedarf.
- Überwachen Sie Makronährstoffe, einschließlich Protein, Fett und Kohlenhydrate.
- Überwachen Sie Mikronährstoffe, einschließlich Natrium, Kalium, Kalzium und Phosphor.
- Sehen Sie sich die Nährstoffaufschlüsselung nach Lebensmittel, Mahlzeit und Tag an.
- Verfolgen Sie Ihre Energieaufnahme im Laufe der Zeit mit der Energietabelle.

ÜBUNG
- Verfolgen Sie den Energieverbrauch von über 400 Aktivitäten oder erstellen Sie Ihre eigenen.

GEWICHT
- Legen Sie Ihr Gewichtsziel fest und lassen Sie sich bei der Auswahl eines gesunden Gewichtsziels beraten.
- Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit der Gewichtstabelle.

HINWEISE
- Machen Sie sich täglich Notizen zu Symptomen, Stimmungen oder besonderen Anlässen.
- Teilen Sie es Ihrem Arzt mit
- Kontaktieren Sie Ihren Ernährungsberater über Foodworks.online Professional (https://foodworks.online/)

AUSTRALISCHE UNTERSTÜTZUNG
- Erhalten Sie Hilfe innerhalb der App, indem Sie unsere Wissensdatenbank durchsuchen oder unser Support-Team mit Sitz in Brisbane, Australien, kontaktieren.

Laden Sie Easy Diet Diary noch heute herunter und beginnen Sie Ihre Reise zu einem gesünderen Menschen!