ADHD Easy-Do your ADHD Planner

Sistem yang ramah otak, dirancang oleh dan untuk penderita ADHD dan penderita neurodivergen, memudahkan Anda menyusun, merencanakan, dan mengimplementasikan tugas, pemikiran, dan ide Anda. Cobalah gratis selama 14 hari!


ADHD Easy-Do adalah aplikasi perencana unik yang dibuat oleh dan untuk penderita ADHD, ADD, dan individu neurodivergen. Ini memberikan sistem fleksibel yang disesuaikan dengan kebutuhan ADHD, membantu Anda mengatur kehidupan sehari-hari, tugas, pemikiran, dan ide dengan cara yang sesuai dengan otak Anda—membuatnya lebih mudah untuk tetap teratur, mengatur hari Anda, dan mengurangi beban kerja.

Sebagai aplikasi ADHD holistik, aplikasi ini tidak hanya mengatasi tantangan Anda tetapi juga menyoroti kekuatan Anda. Satu modul menjelaskan cara kerja ADHD secara sederhana, sementara modul lainnya berfokus pada sifat dan sumber daya positif Anda.

Tetap termotivasi dengan pelacak kemajuan dan rasa syukur bawaan untuk merayakan pencapaian Anda dan menghargai aspek positif dalam hidup Anda. Selain itu, Anda akan menemukan strategi praktis, tip ADHD, dan kiat hidup untuk mengurangi stres, meningkatkan fokus, dan menciptakan lebih banyak struktur dalam rutinitas harian Anda.


Bagaimana ADHD Easy-Do dapat menyederhanakan kehidupan sehari-hari Anda:

✔ Alat bantuan ADHD yang kreatif untuk menyortir ide dan pemikiran Anda, mengatasi penundaan, dan menyelesaikan tugas dengan sukses

✔ Dukungan AI yang luas untuk membantu Anda menetapkan prioritas, memperkirakan waktu secara realistis, dan membagi tugas besar menjadi langkah-langkah kecil yang dapat dikelola

✔ Fitur refleksi harian sederhana memungkinkan Anda lebih memahami dan mengoptimalkan perilaku dan kemajuan Anda hanya dalam 1-2 menit, sesuai kebutuhan

✔ Kiat praktis, strategi penanggulangan, dan kiat hidup ADHD untuk tantangan sehari-hari

✔ Penjelasan yang mudah dipahami tentang cara kerja ADHD dan keuntungan yang ditawarkannya kepada Anda

✔ Fungsi pengatur waktu dan pengingat visual dan akustik serta banyak fitur berguna lainnya


Ada juga fitur lain seperti:

• Asisten AI yang menyesuaikan dengan kebutuhan pribadi Anda, menyediakan templat untuk proyek, tugas, atau meditasi kesadaran.

• Pengatur waktu fokus dengan teknik Pomodoro untuk membantu Anda tetap fokus saat mengerjakan tugas.

• Alat praktis untuk mengatasi penundaan dan meningkatkan produktivitas.

• Fungsi pengingat yang efisien dan bel kesadaran untuk membantu Anda tetap teratur dan mengurangi lupa.

• Video Petunjuk Sederhana


Dukungan Komprehensif
Aplikasi ini menawarkan bantuan ADHD tingkat lanjut dengan perencanaan harian, pengingat, strategi solusi, dan peretasan kehidupan yang didukung AI untuk mengelola tantangan sehari-hari. Ini adalah penolong ADHD Anda yang andal, mendukung Anda dalam manajemen waktu, peningkatan fokus, mengurangi kelupaan, dan membangun rutinitas yang efektif.

Untuk Orang Dewasa
Aplikasi ini sangat berguna untuk orang dewasa dengan ADHD atau ADD. Ini membantu Anda menyusun hari Anda dan menetapkan rutinitas. Sebagai perencana harian ADHD, ini memberikan kejelasan dan membantu Anda mengelola tugas sehari-hari dengan lebih efisien.

Kalahkan Penundaan
Aplikasi ini dirancang untuk membantu mengatasi penundaan terkait ADHD. Ini memberikan alat praktis untuk membagi tugas menjadi langkah-langkah yang dapat dikelola dan menjaga momentum. Dengan pengingat yang dipersonalisasi dan pengatur waktu fokus, ini membantu Anda tetap pada jalur dan menyelesaikan tugas, membangun konsistensi dan kebiasaan sehat.

Penyelenggara Harian yang Kuat
Sebagai penyelenggara ADHD serbaguna, aplikasi ini menyederhanakan hari Anda dengan membantu Anda mengelola tugas, melacak janji temu, dan memanfaatkan fungsi kalender terintegrasi untuk menjadwalkan acara penting. Daftar tugas ADHD memungkinkan Anda memprioritaskan tanggung jawab secara efektif, memastikan Anda tetap mengikuti rutinitas Anda.

Manajer yang Efektif
Tetap kendalikan tugas dan rutinitas harian Anda dengan Manajer ADHD yang efektif. Dengan mengatur prioritas dan mengatur pengingat, ini memastikan Anda tetap fokus dan tetap teratur sepanjang hari.

Dukungan Keanekaragaman Saraf
ADHD Easy-Do dirancang untuk individu neurodivergent yang membutuhkan dukungan dalam mengatur kehidupan sehari-hari. Ini adalah aplikasi ideal bagi orang-orang dengan neurodiverse untuk memanfaatkan kekuatan mereka dan mengatur hari mereka dengan lebih efektif.

Pengatur Waktu ADHD untuk Fokus Lebih Baik
Pengatur waktu fokus membantu meningkatkan konsentrasi dan manajemen waktu Anda dengan menggunakan teknik Pomodoro dan suara ADHD.