PFCバランス カロリーとPFC を計算・記録できる食事日記

《PFC Balance》是一款膳食记录应用程序，可让您轻松管理蛋白质、脂肪和碳水化合物的平衡。可以记录每种成分以进行准确的营养管理。此外，“我的食谱”功能可以让您轻松登记您经常吃的饭菜，这有助于节省时间。特别推荐给肌肉训练中级以上的人和正在努力减肥的人！

【主要功能】

1.各成分的PFC记录：
由于我们拥有全面的成分数据库，您只需输入克数即可轻松记录您的 PFC 平衡。由于每种成分都被记录下来，因此可以进行更准确的营养管理。

2.我的菜谱功能：
您可以提前登记每天吃的食物或经常吃的饭菜的PFC。您只需轻轻一按即可轻松录制，这有助于节省时间。

3.简单画面：
主屏显示当天摄入的PFC总克数和卡路里，一目了然。没有不必要的信息，您可以关注 PFC 平衡。

4.查看用餐记录详情：
“饮食记录”选项卡列出了当天的记录，您可以查看详细信息。还可以从日历按钮选择过去用餐记录的详细信息。

5. 用餐报告功能：
您可以在“分析选项卡”中选择任意时间段，并检查该时间段内膳食的平均值、最大值和最小值。了解平均值将帮助您计算基础代谢等。

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