PFCバランス カロリーとPFC を計算・記録できる食事日記

"PFC Balance" è un'app per la registrazione dei pasti che ti consente di gestire facilmente l'equilibrio di proteine, grassi e carboidrati. È possibile registrare ogni ingrediente per un'accurata gestione nutrizionale. Inoltre, la funzione La mia ricetta ti consente di registrare facilmente i pasti che mangi spesso, il che ti aiuta a risparmiare tempo. Particolarmente consigliato a coloro che sono di livello intermedio o superiore nell'allenamento muscolare e a coloro che stanno cercando di perdere peso!

[Funzioni principali]

1.Registri PFC per ciascun ingrediente:
Poiché disponiamo di un database completo di ingredienti, puoi facilmente registrare il tuo bilancio PFC semplicemente inserendo il numero di grammi. Poiché ogni ingrediente viene registrato, è possibile una gestione nutrizionale più accurata.

2.La mia funzione ricetta:
Puoi registrare in anticipo il PFC degli alimenti che consumi ogni giorno o dei pasti che consumi frequentemente. Puoi registrare facilmente con un solo tocco, il che aiuta a risparmiare tempo.

3. Schermata semplice:
La schermata iniziale mostra il numero totale di grammi di PFC e calorie ingerite quel giorno, rendendolo facile da vedere. Non ci sono informazioni inutili e puoi concentrarti sul bilancio PFC.

4. Controllare i dettagli del registro dei pasti:
La scheda "Registro alimentare" elenca i record del giorno e puoi controllarne i dettagli. I dettagli dei registri dei pasti passati possono essere selezionati anche dal pulsante del calendario.

5. Funzione report pasto:
Puoi selezionare qualsiasi periodo nella "scheda Analisi" e verificare i valori medi, massimi e minimi dei tuoi pasti per quel periodo. Conoscere la media ti aiuterà a calcolare il tuo metabolismo basale, ecc.

[Per coloro che sono preoccupati per la pubblicità, c'è anche un ottimo piano! ]
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