PFCバランス カロリーとPFC を計算・記録できる食事日記

《PFC Balance》是一款膳食記錄應用程序，可讓您輕鬆管理蛋白質、脂肪和碳水化合物的平衡。可以記錄每種成分以進行準確的營養管理。此外，「我的食譜」功能可讓您輕鬆登記您經常吃的飯菜，這有助於節省時間。特別推薦給肌肉訓練中級以上的人和正在努力減肥的人！

【主要功能】

1.各成分的PFC記錄：
由於我們擁有全面的成分資料庫，您只需輸入克數即可輕鬆記錄您的 PFC 平衡。由於每種成分都被記錄下來，因此可以進行更準確的營養管理。

2.我的食譜功能：
您可以提前登記每天吃的食物或經常吃的飯菜的PFC。您只需輕輕一按即可輕鬆錄製，這有助於節省時間。

3.簡單畫面：
主螢幕顯示當天攝取的PFC總克數和卡路里，一目了然。沒有不必要的訊息，您可以專注於 PFC 平衡。

4.查看用餐記錄詳情：
「飲食記錄」標籤列出了當天的記錄，您可以查看詳細資訊。也可以從日曆按鈕選擇過去用餐記錄的詳細資訊。

5. 用餐報告功能：
您可以在「分析標籤」中選擇任意時間段，並檢查該時間段內膳食的平均值、最大值和最小值。了解平均值將幫助您計算基礎代謝等。

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