PFCバランス カロリーとPFC を計算・記録できる食事日記

«PFC Balance» — это приложение для записи еды, которое позволяет легко управлять балансом белков, жиров и углеводов. Можно записывать каждый ингредиент для точного управления питанием. Кроме того, функция «Мой рецепт» позволяет легко регистрировать блюда, которые вы часто едите, что помогает сэкономить время. Особенно рекомендуется для тех, кто имеет средний или выше уровень мышечной подготовки, а также для тех, кто пытается похудеть!

[Основные функции]

1. Записи PFC для каждого ингредиента:
Поскольку у нас есть обширная база данных ингредиентов, вы можете легко записать свой баланс ПФУ, просто введя количество граммов. Поскольку каждый ингредиент записывается, возможно более точное управление питанием.

2. Моя функция рецепта:
Вы можете заранее зарегистрировать PFC продуктов, которые вы едите каждый день, или блюд, которые вы едите часто. Вы можете легко записывать одним нажатием, что помогает сэкономить время.

3. Простой экран:
На главном экране отображается общее количество граммов ПФУ и калорий, употребленных за день, что позволяет легко их увидеть. Нет лишней информации, и вы можете сосредоточиться на балансе PFC.

4. Проверьте данные записи о приеме пищи:
На вкладке «Запись о еде» перечислены записи за день, и вы можете проверить детали. Подробную информацию о прошлых приемах пищи также можно выбрать с помощью кнопки календаря.

5. Функция отчета о еде:
Вы можете выбрать любой период во вкладке «Анализ» и проверить средние, максимальные и минимальные значения вашего питания за этот период. Знание среднего значения поможет вам рассчитать основной обмен и т. д.

[Для тех, кого беспокоит реклама, тоже есть отличный план! ]
Если вас беспокоит реклама, вы можете отключить ее за 300 иен в месяц. Новые пользователи могут попробовать бесплатную пробную версию на 1 месяц. Пожалуйста, используйте его для управления своим здоровьем!