골포커싱 : 루틴 습관 목표 관리 APP 人们设定了自己的目标,但却无法坚持下去。 因为没有奖励,也没有限制。 “目标聚焦”以用户的日常目标为中心。 通过设置小奖励和限制来鼓励行动的应用程序。 它并不只是写下今天要做的事情, 若成功,记录奖励;如果失败,则记录该约束。 - 记录今天的目标 - 成功后选择奖励 - 选择失败的约束 - 定时器对焦功能 - 每周成功率统计 不再需要意志力。 奖励和约束每天都会推动你前进。 将“三天决心”改为“决心的习惯”。 阅读更多内容