골포커싱 : 루틴 습관 목표 관리 APP
Porque não há recompensas nem restrições.
O ‘Foco em Metas’ é centrado nas metas diárias do usuário.
Um aplicativo que incentiva o comportamento definindo pequenas recompensas e restrições.
Não termina apenas escrevendo o que você tem que fazer hoje,
Se for bem-sucedido, registre a recompensa; se não tiver sucesso, registre a restrição.
- Registre as metas de hoje
- Selecione a recompensa após o sucesso
- Selecione restrições em caso de falha
- Função de foco do temporizador
- Estatísticas semanais de taxa de sucesso
Não há mais necessidade de força de vontade.
Recompensas e restrições impulsionam você adiante a cada dia.
Troque “resolução de três dias” por “hábito de resolução”.