골포커싱 : 루틴 습관 목표 관리

Mọi người tự đặt ra mục tiêu cho mình, nhưng họ không thể giữ được mục tiêu đó.
Bởi vì không có phần thưởng và không có hạn chế.

‘Tập trung vào mục tiêu’ tập trung vào các mục tiêu hàng ngày của người dùng.
Một ứng dụng khuyến khích hành động bằng cách đặt ra những phần thưởng và hạn chế nhỏ.

Nó không kết thúc bằng việc viết ra những việc cần làm hôm nay,
Nếu thành công, hãy ghi lại phần thưởng; nếu không thành công, hãy ghi lại ràng buộc.

- Ghi lại mục tiêu của ngày hôm nay
- Chọn phần thưởng khi thành công
- Chọn ràng buộc về lỗi
- Chức năng lấy nét hẹn giờ
- Thống kê tỷ lệ thành công hàng tuần

Không cần phải có ý chí nữa.
Phần thưởng và ràng buộc thúc đẩy bạn tiến về phía trước mỗi ngày.
Đổi “quyết tâm ba ngày” thành “thói quen quyết tâm”.