Moodiary

Moodiary – Hiểu rõ hơn về cảm xúc của bạn
Moodiary là không gian riêng tư, yên tĩnh để ghi lại, suy ngẫm và kết nối lại với cảm xúc của bạn.

🌿 Theo dõi tâm trạng của bạn bất cứ lúc nào
Ghi lại tâm trạng của bạn vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày. Cho dù bạn đang cảm thấy vui vẻ, căng thẳng, bình tĩnh hay không, Moodiary giúp bạn ghi lại trạng thái cảm xúc của mình chỉ bằng một vài lần chạm.

📊 Thông tin chi tiết về tâm trạng trực quan
Xem cảm xúc của bạn phát triển như thế nào theo thời gian với biểu đồ tâm trạng hàng tuần, hàng tháng và hàng năm. Những hình ảnh trực quan này giúp bạn nhận ra các mô hình cảm xúc và hiểu rõ hơn những gì ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

🧘 Hít thở và thiền định
Dành chút thời gian để tạm dừng. Moodiary cung cấp các buổi thiền và thở sâu có hướng dẫn để giúp bạn giảm căng thẳng, lấy lại sự tập trung và thư giãn tâm trí.

📖 Tìm hiểu về sức khỏe tinh thần
Khám phá các đề xuất đọc sách được tuyển chọn về các chủ đề như sức khỏe cảm xúc, giảm căng thẳng, tự chăm sóc và chánh niệm. Lấy cảm hứng để chăm sóc tốt hơn sự cân bằng tinh thần và cảm xúc của bạn.

🔒 Quyền riêng tư theo thiết kế
Moodiary coi trọng quyền riêng tư của bạn. Đó là lý do tại sao:
Không yêu cầu quyền.
Tất cả dữ liệu được xử lý cục bộ trên thiết bị của bạn.
Chúng tôi không thu thập, lưu trữ hoặc chia sẻ dữ liệu cá nhân của bạn.
Bạn hoàn toàn kiểm soát được hồ sơ tâm trạng của mình.
Bạn có thể tận hưởng trải nghiệm ứng dụng đầy đủ mà không cần phải đăng ký hoặc gửi dữ liệu của mình đi bất kỳ đâu.

Cho dù bạn muốn theo dõi cảm xúc của mình, giải tỏa căng thẳng bằng cách hít thở chánh niệm hay tìm hiểu thêm về sức khỏe cảm xúc, Moodiary luôn ở đây để hỗ trợ hành trình của bạn—một cách riêng tư và bình yên.