Moodiary

Moodiary – Zrozum lepiej swoje emocje
Moodiary to Twoja prywatna, uspokajająca przestrzeń do rejestrowania, refleksji i ponownego łączenia się ze swoimi emocjami.

🌿 Śledź swój nastrój w dowolnym momencie
Rejestruj swój nastrój o każdej porze dnia. Niezależnie od tego, czy czujesz się szczęśliwy, zestresowany, spokojny czy coś innego, Moodiary pomaga Ci rejestrować Twój stan emocjonalny za pomocą zaledwie kilku dotknięć.

📊 Wizualne spostrzeżenia dotyczące nastroju
Zobacz, jak Twoje emocje ewoluują w czasie dzięki tygodniowym, miesięcznym i rocznym wykresom nastroju. Te wizualizacje pomagają rozpoznawać wzorce emocjonalne i lepiej zrozumieć, co wpływa na Twoje samopoczucie.

🧘 Oddychaj i medytuj
Zatrzymaj się na chwilę. Moodiary oferuje prowadzone sesje głębokiego oddychania i medytacji, które pomogą Ci zmniejszyć stres, odzyskać koncentrację i zrelaksować umysł.

📖 Dowiedz się więcej o zdrowiu psychicznym
Przeglądaj starannie wybrane rekomendacje lektur na tematy takie jak zdrowie emocjonalne, łagodzenie stresu, dbanie o siebie i uważność. Zainspiruj się, aby lepiej zadbać o równowagę psychiczną i emocjonalną.

🔒 Prywatność w projekcie
Moodiary ceni Twoją prywatność. Dlatego:
Nie są wymagane żadne uprawnienia.
Wszystkie dane są przetwarzane lokalnie na Twoim urządzeniu.
Nie zbieramy, nie przechowujemy ani nie udostępniamy Twoich danych osobowych.
Masz pełną kontrolę nad swoimi zapisami nastroju.
Możesz cieszyć się pełnym doświadczeniem aplikacji bez konieczności rejestracji lub wysyłania swoich danych gdziekolwiek.

Bez względu na to, czy chcesz śledzić swoje uczucia, odprężyć się dzięki uważnemu oddychaniu, czy dowiedzieć się więcej o dobrym samopoczuciu emocjonalnym, Moodiary jest tutaj, aby wesprzeć Twoją podróż — prywatnie i spokojnie.