Moodiary

Moodiary – Verstehe deine Emotionen besser
Moodiary ist dein privater, beruhigender Ort, um deine Emotionen aufzuzeichnen, zu reflektieren und dich wieder mit ihnen zu verbinden.

🌿 Stimmung jederzeit tracken
Protokolliere deine Stimmung zu jeder Tageszeit. Ob glücklich, gestresst, ruhig oder etwas anderes – Moodiary hilft dir, deinen emotionalen Zustand mit nur wenigen Fingertipps zu erfassen.

📊 Visuelle Stimmungseinblicke
Verfolge die Entwicklung deiner Emotionen mit wöchentlichen, monatlichen und jährlichen Stimmungsdiagrammen. Diese visuellen Darstellungen helfen dir, emotionale Muster zu erkennen und besser zu verstehen, was dein Wohlbefinden beeinflusst.

🧘 Atmen & Meditieren
Nimm dir einen Moment Zeit zum Innehalten. Moodiary bietet angeleitete Atem- und Meditationssitzungen, die dir helfen, Stress abzubauen, dich wieder zu konzentrieren und deinen Geist zu entspannen.

📖 Mehr über mentales Wohlbefinden erfahren
Entdecke ausgewählte Leseempfehlungen zu Themen wie emotionaler Gesundheit, Stressabbau, Selbstfürsorge und Achtsamkeit. Lass dich inspirieren, besser auf dein mentales und emotionales Gleichgewicht zu achten.

🔒 Datenschutz durch Design
Moodiary legt Wert auf Ihre Privatsphäre. Deshalb:
Es sind keine Berechtigungen erforderlich.
Alle Daten werden lokal auf Ihrem Gerät verarbeitet.
Wir erheben, speichern oder geben Ihre personenbezogenen Daten nicht weiter.
Sie behalten die volle Kontrolle über Ihre Stimmungsaufzeichnungen.
Sie können das volle App-Erlebnis genießen, ohne sich jemals anmelden oder Ihre Daten irgendwohin senden zu müssen.

Ob Sie Ihre Gefühle verfolgen, mit achtsamer Atmung entspannen oder mehr über emotionales Wohlbefinden erfahren möchten – Moodiary unterstützt Sie auf Ihrem Weg – privat und in Ruhe.