Moodiary

Moodiary — лучше поймите свои эмоции
Moodiary — это ваше личное, успокаивающее пространство для записи, размышления и восстановления связи со своими эмоциями.

🌿 Отслеживайте свое настроение в любое время
Записывайте свое настроение в любое время дня. Чувствуете ли вы себя счастливым, напряженным, спокойным или что-то еще, Moodiary поможет вам записать свое эмоциональное состояние всего за несколько нажатий.

📊 Визуальная аналитика настроения
Наблюдайте, как ваши эмоции меняются с течением времени с помощью еженедельных, ежемесячных и годовых графиков настроения. Эти визуальные эффекты помогут вам распознавать эмоциональные модели и лучше понимать, что влияет на ваше благополучие.

🧘 Дышите и медитируйте
Уделите немного времени, чтобы сделать паузу. Moodiary предлагает сеансы глубокого дыхания и медитации, которые помогут вам снизить стресс, сосредоточиться и расслабить свой разум.

📖 Узнайте о психическом благополучии
Изучите рекомендации по чтению на такие темы, как эмоциональное здоровье, снятие стресса, забота о себе и осознанность. Вдохновляйтесь, чтобы лучше заботиться о своем психическом и эмоциональном равновесии.

🔒 Конфиденциальность по замыслу
Moodiary ценит вашу конфиденциальность. Вот почему:
Не требуется никаких разрешений.
Все данные обрабатываются локально на вашем устройстве.
Мы не собираем, не храним и не передаем ваши персональные данные.
Вы полностью контролируете записи своего настроения.
Вы можете наслаждаться всеми возможностями приложения без регистрации или отправки данных куда-либо.

Хотите ли вы отслеживать свои чувства, расслабляться с помощью осознанного дыхания или узнать больше об эмоциональном благополучии, Moodiary здесь, чтобы поддержать вас в вашем путешествии — конфиденциально и мирно.