equipt

Được xây dựng CHO cảnh sát, BY cảnh sát, trang bị là một ứng dụng sức khỏe và phúc lợi miễn phí được thiết kế để cải thiện sức khỏe tinh thần của cả các sĩ quan cảnh sát trước đây và hiện tại cũng như gia đình họ.

Các sĩ quan cảnh sát thực hiện công việc quan trọng khiến họ có nguy cơ bị đau khổ tâm lý cao hơn. Equipmentt cung cấp cho họ các công cụ để xây dựng khả năng phục hồi lâu dài và cung cấp các chiến lược tức thời để ngăn chặn sự khởi phát của các tình trạng sức khỏe tâm thần như lo lắng và trầm cảm.

Các tính năng chính bao gồm:
- Công cụ giảm căng thẳng nhanh chóng: Khi mức độ căng thẳng tăng cao, trang bị giúp giảm căng thẳng ngay lập tức bằng kỹ thuật thở chánh niệm và các bài tập cơ thể đơn giản để giảm căng thẳng.
- Công cụ phòng ngừa và chăm sóc sức khỏe: Sức khỏe chủ động là điều cần thiết cho sức khỏe lâu dài, trang bị cung cấp các công cụ để cải thiện chất lượng giấc ngủ và duy trì các mối quan hệ quan trọng.
- Theo dõi sức khỏe theo thời gian: Người dùng có thể theo dõi sức khỏe thể chất và tinh thần của mình một cách bí mật theo thời gian, có được cái nhìn rõ ràng về tiến trình sức khỏe của họ và tìm kiếm các công cụ phù hợp nhất với họ.
- Hỗ trợ theo ngành cụ thể: Hỗ trợ và nguồn lực phù hợp có sẵn trên thiết bị để đáp ứng nhu cầu cụ thể của cảnh sát Úc và New Zealand, bao gồm thông tin chi tiết để liên hệ với các dịch vụ cộng đồng, hỗ trợ công đoàn, dịch vụ phúc lợi pháp lý và EAP.
- myShift: myShift phục vụ lịch làm việc cá nhân của bạn và cung cấp các đề xuất được cá nhân hóa để thúc đẩy các hành vi cải thiện sức khỏe quan trọng (chẳng hạn như khi nào nên hạn chế caffeine và khi nào nên sử dụng thiết bị ánh sáng xanh) và cải thiện chất lượng giấc ngủ.

trang bị được phát triển cùng với Hiệp hội Cảnh sát Victoria và Cảnh sát Victoria, đồng thời bao gồm thông tin liên quan đến tất cả các khu vực pháp lý ở Úc và New Zealand.