calorie counter-lose it

Kalori Sayacı-Ver: Kilo Hedefleri İçin Basit Takip

Kalori Sayacı-Ver, günlük kalori alımınızı yönetmek ve kilo vermenizi desteklemek için basit bir yardımcıdır. Basitlik düşünülerek tasarlanan bu ilk sürüm, yalnızca yiyecek kaydı ve temel kalori hedeflerine odaklanarak yolculuğunuza karmaşıklık olmadan başlamanızı kolaylaştırır.

Temel Özellikler (V1 Odaklı):

Zahmetsiz Yiyecek Kaydı:

Günlük ajandanıza yiyecekleri hızlıca arayın veya ekleyin.

Porsiyon boyutlarını girin (örneğin, bardak, gram, adet).

Daha hızlı giriş için sık öğünleri kaydedin.

Kalori ve Besin Takibi:

Öğün ve gün başına tüketilen kalorileri anında görün.

Kaydedilen yiyecekler için temel makro besinleri (protein, karbonhidrat, yağ) görüntüleyin.

Yaygın gıda öğelerini içeren yerleşik veritabanı.

Günlük Kalori Hedefi:

Kilo verme hedefinize göre kişiselleştirilmiş bir günlük kalori hedefi belirleyin.

Açık görsel gösterge, hedefinize doğru ilerlemenizi gösterir.

İlerleme Takibi:

Kilonuzu düzenli olarak kaydedin.

Zaman içindeki kilo değişimlerini takip eden basit bir tablo görüntüleyin.

Günlük/haftalık toplam kalori tüketimini görün.

Neden Kalori Sayacı-Lose It (V1) ile Başlamalısınız?

Basitlik Önemlidir: Sıfır karmaşa. Yalnızca yiyecek kaydı tutmaya ve kalorileri izlemeye odaklanın.

Hızlı Başlangıç: Diyetinizi saniyeler içinde takip etmeye başlayın - karmaşık bir kurulum gerekmez.

Temel Alışkanlık Oluşturucu: Gelişmiş özellikleri keşfetmeden önce bilinçli kalori takibinin temel becerisinde ustalaşın.

Motive Edici Görünürlük: Günlük alımınızı ve kilo eğiliminizi görmek, farkındalık ve sorumluluk duygusunu geliştirir.

Hafif Ağırlık: Kilo yönetimi yolculuğuna yeni başlayan herkes için odaklanmış bir araç.

İdeal Kişiler:

Kalori saymaya yeni başlayan ve sorunsuz bir başlangıç isteyen kişiler.

Öncelikle günlük gıda alımını anlamaya ve kontrol etmeye odaklanan herkes.

Tutarlı kayıt alışkanlıkları oluşturmak için sade bir araç arayan kullanıcılar.

Sürüm 1 Hakkında Not: Bu ilk sürüm, kapsamı kasıtlı olarak dar tutmaktadır. Ayrıntılı besin analizleri (vitaminler/mineraller), gelişmiş hedef belirleme (makrolar), kapsamlı egzersiz takibi, öğün planlama, tarif entegrasyonu, su kaydı ve sosyal özellikler gibi özellikler gelecekteki güncellemeler için planlanmıştır. Kalori Sayacı-Lose It V1, kalori farkındalığı ve kilo takibinin temellerinde ustalaşmanız için vazgeçilmez bir araçtır.

[İsteğe Bağlı Ekran Görüntüleri Yer Tutucusu]

Resim 1: Basit yemek arama ve kayıt ekranı.

Resim 2: Öğünleri ve kalori ilerleme çubuğunu gösteren günlük günlük görünümü.

Resim 3: Zaman içindeki temel kilo eğilimi grafiği.

Resim 4: Günlük/haftalık kalori toplamlarının özeti.