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Contador de Calorías - Lose It: Seguimiento Sencillo para Tus Metas de Peso

Contador de Calorías - Lose It es tu compañero ideal para controlar tu ingesta calórica diaria y ayudarte a perder peso. Diseñada para simplificar, esta primera versión se centra exclusivamente en el registro de alimentos y en objetivos calóricos básicos, lo que te permite comenzar tu camino sin complicaciones.

Características Clave (V1 Focus):

Registro de Alimentos Fácil:

Busca o añade alimentos rápidamente a tu diario.

Introduce el tamaño de las porciones (por ejemplo, tazas, gramos, piezas).

Guarda comidas frecuentes para un registro más rápido.

Seguimiento de Calorías y Nutrientes:

Consulta al instante las calorías consumidas por comida y día.

Consulta los macronutrientes básicos (proteínas, carbohidratos, grasas) de los alimentos registrados.

Base de datos integrada con alimentos comunes.

Objetivo Calórico Diario:

Establece un objetivo calórico diario personalizado según tu objetivo de pérdida de peso.

Un indicador visual claro muestra el progreso hacia tu objetivo.

Seguimiento del Progreso:

Registra tu peso periódicamente.

Consulta una gráfica sencilla que registra los cambios de peso a lo largo del tiempo.

Consulta el total de calorías consumidas por día/semana.

¿Por qué empezar con Calorie Counter-Lose It (V1)?

La simplicidad es clave: Sin complicaciones. Céntrate únicamente en registrar tus comidas y controlar las calorías.

Inicio rápido: Empieza a controlar tu dieta en segundos, sin necesidad de una configuración compleja.

Creador de hábitos esenciales: Domina la habilidad fundamental del seguimiento consciente de calorías antes de explorar las funciones avanzadas.

Visibilidad motivadora: Ver tu ingesta diaria y la tendencia de peso fomenta la conciencia y la responsabilidad.

Ligero: Una herramienta enfocada para quienes comienzan su camino hacia el control de peso.

Ideal para:

Personas que se inician en el conteo de calorías y desean un comienzo sin complicaciones.

Cualquier persona que se centre principalmente en comprender y controlar la ingesta diaria de alimentos.

Usuarios que buscan una herramienta sencilla para crear hábitos de registro consistentes.

Nota sobre la versión 1: Esta versión inicial mantiene un alcance limitado intencionalmente. Funciones como desgloses detallados de nutrientes (vitaminas/minerales), configuración avanzada de objetivos (macros), seguimiento exhaustivo del ejercicio, planificación de comidas, integración de recetas, registro de agua y funciones sociales están previstas para futuras actualizaciones. Calorie Counter-Lose It V1 es tu herramienta esencial para dominar los fundamentos del control de calorías y el seguimiento del peso.

[Capturas de pantalla opcionales]

Imagen 1: Pantalla sencilla de búsqueda y registro de alimentos.

Imagen 2: Vista del diario con las comidas y la barra de progreso de calorías.

Imagen 3: Gráfico básico de tendencia de peso a lo largo del tiempo.

Imagen 4: Resumen del total de calorías diarias/semanales.