HappyMind: Mental Health

ตอนนี้เรามีบริการโค้ชทีมที่ปรึกษาสุขภาพจิตฟรี! พวกเขาตรวจสอบบันทึกการทำงานที่ไม่ระบุชื่อของคุณและแนะนำการออกกำลังกายส่วนบุคคล!

HappyMind เป็นแอพนวัตกรรมที่มีประสิทธิภาพสูงสุดสำหรับสุขภาพจิต เป็นพันธมิตรของคุณในการจัดการความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าและความเครียดได้อย่างมีประสิทธิภาพ
นอกจากนี้ยังมีโปรแกรมการพัฒนาส่วนบุคคลเพื่อสร้างความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น เพิ่มความมั่นใจของคุณ พัฒนานิสัยที่ดีต่อสุขภาพ และปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณ

เราทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ด้านการบำบัดด้วยความคิดและพฤติกรรม (CBT) และสคีมาบำบัด (ST) เพื่อจัดหาเครื่องมือการประเมินที่ได้รับการสนับสนุนจากวิทยาศาสตร์และแบบฝึกหัดการบำบัดเฉพาะบุคคลเพื่อสนับสนุนสุขภาพจิตของคุณ

แฮปปี้มายด์ทำงานอย่างไร?

HappyMind ใช้เครื่องมือการประเมินส่วนบุคคลตามการปฏิบัติแบบบูรณาการของ Schema Therapy เพื่อค้นหารูปแบบการคิดและตัวกระตุ้นของคุณ จากนั้นจะใช้วิธีการทางการแพทย์ที่อิงตามหลักฐานและได้รับการพิสูจน์แล้วเพื่อนำเสนอประสบการณ์คล้ายการบำบัดทางความคิดและพฤติกรรม (CBT) ที่เหมาะกับคุณ เพื่อปรับปรุงสุขภาพจิต / ความยืดหยุ่นของคุณ

แชทบอทที่ขับเคลื่อนด้วย AI ของ HappyMind จะติดตามคุณตลอดแบบฝึกหัดทั้งหมดโดยใช้วิธีการหลายรูปแบบ มันจะกำหนดสคีมาทางจิตที่ส่งผลต่อคุณมากที่สุด จากนั้นทำงานร่วมกับคุณเพื่อทำแบบฝึกหัดที่ช่วยปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่เกี่ยวข้องกับสคีมาทางจิตนั้นๆ

การออกกำลังกายเหล่านี้เป็นประจำจะช่วยให้คุณจัดการกับภาวะซึมเศร้า ควบคุมความวิตกกังวล และดูแลสุขภาพจิตของคุณเพื่อชีวิตที่มีความสุขมากขึ้น

ทำไมฉันถึงใช้ HAPPYMIND?

HappyMind กำลังทำงานกับแผนจิตที่มีอิทธิพลต่อความคิดของคุณและจะช่วยให้คุณรับมือกับความท้าทายในชีวิตประจำวันที่ก่อให้เกิดความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า มันจะปรับปรุงสุขภาพจิตของคุณด้วยการบำบัดด้วย CBT ตามหลักฐาน - เครื่องมือที่ได้รับแรงบันดาลใจเพื่อช่วยให้คุณ:

• จัดการความวิตกกังวล ความเครียด และภาวะซึมเศร้า
• ความสัมพันธ์งอกงาม
• ปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานของคุณในที่ทำงาน
• จัดการผัดวันประกันพรุ่ง
• ปรับปรุงโฟกัส
• สงบสติอารมณ์และสร้างสมดุลให้กับความคิดด้านลบของคุณ
• เพิ่มความมั่นใจในตนเอง
• จัดการความขัดแย้งและความท้าทายในชีวิตประจำวันอีกมากมาย

มีการทดลองใช้ฟรีหนึ่งสัปดาห์ในการเป็นสมาชิกรายปี ดังนั้นมาลองดูและเริ่มต้นการเดินทางของคุณเพื่อความยืดหยุ่นทางจิตใจที่ดีขึ้น

คุณต้องการเข้าร่วมชุมชนนักบำบัดของเราหรือไม่?

คุณเป็นนักบำบัดที่ทำงานเกี่ยวกับ CBT หรือ ST และคุณต้องการเข้าร่วมชุมชนนักบำบัดที่เป็นพันธมิตรของ HappyMind เพื่อดูว่า HappyMind สามารถเสนออะไรให้คุณได้บ้าง ติดต่อเราผ่านแอพหรือเว็บไซต์ของเรา แล้วเราจะติดต่อกลับในไม่ช้า!


ห้ามใช้ HAPPYMIND หาก:

คุณกำลังทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าหรือวิตกกังวลอย่างรุนแรง HappyMind เพียงอย่างเดียวอาจไม่ใช่ตัวเลือกที่เหมาะสมสำหรับคุณในกรณีเช่นนี้ ไม่สามารถและไม่วินิจฉัย ผู้ให้บริการทางการแพทย์เท่านั้นที่สามารถทำได้ หากคุณต้องการแผนการรักษา โปรดดูแลภายใต้การดูแลของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ HappyMind ไม่ใช่คลินิกหรือเครื่องมือแพทย์ โปรดขอรับการรักษาที่ดีที่สุดที่คุณต้องการจากผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ในกรณีดังกล่าว

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับข้อกำหนดและเงื่อนไขของเราที่นี่:
ข้อกำหนดในการให้บริการ: https://www.happymindlabs.com/terms
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://www.happymindlabs.com/privacy-policy

นอกจากนี้ HappyMind ยังช่วยในการพัฒนาตนเองของคุณได้ดียิ่งขึ้น ร่วมกับบริการให้คำปรึกษาและนักบำบัดที่ให้พื้นที่พูดคุยแบบตัวต่อตัวแก่คุณ หรือแอพการทำสมาธิและฝึกสติที่ช่วยให้คุณปรับสมดุลความเครียดและอารมณ์ให้พอดี และทำให้ความรู้สึกสงบลงด้วยการมีสติมากขึ้นในชีวิตประจำวัน

หากคุณพบนักบำบัดด้านสุขภาพจิต คุณสามารถตรวจสอบได้ว่าพวกเขามาจากชุมชนพันธมิตรของเราหรือไม่ และคุณอนุญาตให้พวกเขาจับคู่กับบัญชีของคุณหรือไม่ นักบำบัดที่เป็นพาร์ทเนอร์ของ Happymind สามารถดูข้อมูลการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพจิตของคุณทางออนไลน์ เพื่อป้องกันความวิตกกังวล ความเครียด และภาวะซึมเศร้า เพื่อทบทวนและเร่งกระบวนการบำบัดของคุณ หากพวกเขาและคุณเลือกที่จะทำเช่นนั้น

หากคุณมีคำถามหรือข้อเสนอแนะ เรายินดีรับฟังความคิดเห็นจากคุณเสมอ อย่าลังเลที่จะติดต่อเรา

support@happymindlabs.com
www.happymindlabs.com
อินสตาแกรม : happymindlabs