HappyMind: Mental Health

Sekarang kami menawarkan layanan pembinaan tim Konsultan Kesehatan Mental kami secara GRATIS! Mereka meninjau catatan kerja Anda yang dianonimkan dan memberikan rekomendasi latihan pribadi!

HappyMind adalah Aplikasi inovatif paling efektif untuk kesehatan mental. Ini adalah sekutu Anda dalam mengelola kecemasan, depresi, dan stres secara efektif.
Menawarkan juga program pengembangan pribadi untuk membangun hubungan yang lebih dalam, meningkatkan kepercayaan diri Anda, mengembangkan kebiasaan sehat, dan meningkatkan kualitas hidup Anda.

Kami bekerja dengan ahli medis terapi perilaku-kognitif (CBT) dan terapi skema (ST) untuk memberi Anda alat penilaian yang didukung sains dan latihan terapi yang dipersonalisasi untuk mendukung kesehatan mental Anda.

BAGAIMANA HAPPYMIND BEKERJA?

HappyMind menggunakan alat penilaian yang dipersonalisasi berdasarkan praktik integratif Terapi Skema untuk menemukan pola pikir dan pemicu Anda. Ini kemudian menggunakan metode medis berbasis bukti dan terbukti untuk menawarkan pengalaman serupa Terapi Perilaku Kognitif (CBT) yang disesuaikan untuk meningkatkan kesehatan / ketahanan mental Anda.

Chatbot berbasis AI HappyMind menemani Anda melalui semua latihan menggunakan pendekatan multi-modal. Ini akan menentukan skema mental yang paling memengaruhi Anda, dan kemudian bekerja dengan Anda untuk menyelesaikan latihan yang membantu memodifikasi perilaku yang terkait dengan skema mental tertentu tersebut.

Melakukan latihan ini secara teratur akan membantu Anda mengelola depresi, mengendalikan kecemasan, dan menjaga kesehatan mental untuk kehidupan yang lebih bahagia.

MENGAPA SAYA HARUS MENGGUNAKAN HAPPYMIND?

HappyMind bekerja pada skema mental yang memengaruhi pikiran Anda dan akan membantu Anda mengatasi tantangan sehari-hari yang menyebabkan kecemasan dan depresi. Ini akan meningkatkan kesehatan mental Anda melalui terapi CBT berbasis bukti - alat yang terinspirasi untuk membantu Anda:

• Mengelola kecemasan & stres dan depresi
• Berkembangnya hubungan
• Tingkatkan kinerja Anda di tempat kerja
• Mengelola penundaan
• Meningkatkan fokus
• Tenangkan diri Anda dan seimbangkan pikiran negatif Anda
• Meningkatkan rasa percaya diri
• Kelola konflik dan banyak lagi tantangan kehidupan sehari-hari.

Ada UJI COBA GRATIS satu minggu dalam keanggotaan tahunan, jadi mari kita coba dan mulai perjalanan Anda menuju ketahanan mental yang lebih baik.

ANDA INGIN BERGABUNG DENGAN KOMUNITAS TERAPIS KAMI?

Apakah Anda seorang terapis yang mengerjakan CBT atau ST, dan apakah Anda ingin bergabung dengan komunitas terapis mitra HappyMind untuk melihat apa yang dapat ditawarkan HappyMind kepada Anda? Hubungi kami melalui aplikasi atau situs web kami, dan kami akan segera menghubungi Anda!


JANGAN GUNAKAN HAPPYMIND JIKA:

Anda menderita depresi atau kecemasan berat, HappyMind saja mungkin bukan pilihan yang tepat untuk Anda dalam kasus seperti itu. Itu tidak bisa dan tidak mendiagnosis. Hanya penyedia medis yang dapat melakukan itu. Jika Anda membutuhkan rencana perawatan, harap mencari perawatan di bawah pengawasan profesional medis. HappyMind bukanlah klinik atau perangkat medis. Silakan cari perawatan terbaik yang Anda butuhkan dari seorang profesional medis dalam kasus seperti itu.

Baca lebih lanjut tentang syarat dan ketentuan kami di sini:
Ketentuan layanan: https://www.happymindlabs.com/terms
Kebijakan privasi: https://www.happymindlabs.com/privacy-policy

HappyMind juga akan lebih membantu dalam perjalanan pengembangan diri Anda, bersama dengan layanan konseling dan terapis yang memberi Anda ruang bicara secara langsung. Atau aplikasi meditasi & perhatian yang membantu Anda menyeimbangkan stres & suasana hati yang pas dan menenangkan perasaan Anda dengan menjadi lebih penuh perhatian dalam kehidupan sehari-hari.

Jika Anda menemui terapis kesehatan mental, Anda dapat memeriksa apakah mereka berasal dari komunitas mitra kami dan apakah Anda mengizinkan mereka untuk dipasangkan dengan akun Anda. Terapis mitra Happymind dapat melihat data latihan kesehatan mental online Anda melawan kecemasan, stres, dan depresi untuk meninjau dan mempercepat proses penyembuhan Anda jika mereka dan Anda memilih untuk melakukannya.

Jika Anda memiliki pertanyaan atau umpan balik, kami selalu ingin mendengar dari Anda; jangan ragu untuk menghubungi kami.

support@happymindlabs.com
www.happymindlabs.com
Instagram: happymindlabs