BirthCoach

O BirthCoach é um aplicativo exclusivo para orientar você nessa gravidez e foi desenvolvido por ginecologistas com base em conhecimento e orientações.

O BirthCoach ajuda você a controlar sua própria saúde, sua gravidez e seu parto. O aplicativo ajuda você a aumentar sua autoconfiança, capacitá-la, reduzir seu medo, dor e estresse e, finalmente, melhorar sua experiência de parto. Com o BirthCoach você pode praticar em casa em seu próprio ambiente com meditações desenvolvidas especificamente para a gravidez. Meditações curtas focadas no contato com seu bebê, meditações para dormir ou visualizar seu nascimento, o BirthCoach oferece tudo. Meditar nunca foi tão fácil e agradável, deixe-se levar neste aplicativo exclusivo.
Além disso, você pode treinar sua respiração, esses exercícios técnicos lhe darão suporte e orientação durante o parto. Na série de mini-podcasts são abordados diversos temas relacionados à gravidez e ao parto. Essas informações são baseadas em diretrizes e protocolos.

Dê a si mesmo essa preparação para sua entrega.

O BirthCoach coloca você no controle e permite que você se prepare de maneira ideal para o parto.

Treinador de Nascimento;
• Inclui várias meditações guiadas e visualizações projetadas especificamente para a gravidez. Estes são adequados para iniciantes e usuários avançados.
• A meditação repetida durante a gravidez levará a mais relaxamento, menos ansiedade, melhor concentração e ajudará você a se preparar para o parto.
• O BirthCoach tem meditações para qualquer hora do dia e variam de duração de 7 a 18 minutos, para que você possa decidir qual prática se encaixa em sua programação.
• Contém exercícios técnicos de respiração.
• Praticando diferentes técnicas de respiração durante a gravidez, você pode se preparar bem para o parto. A respiração profunda, calma e regular ajuda a relaxar, recuperar e aliviar a dor. Além disso, é menos provável que você se distraia com pensamentos ou sentimentos e pode se concentrar melhor em si mesma e em seu bebê.
• Contém mini-podcast cientificamente fundamentado em que são discutidos diversos temas relacionados à gravidez e ao parto.
• Semanalmente oferece dicas e fatos úteis que correspondem ao seu período de gravidez
• Acompanha seu progresso e ajuda você a se lembrar de se preparar para o parto.
• Garante uma preparação adequada para sua entrega e lhe dá controle sobre sua própria entrega.
• Pode contribuir para uma experiência de parto positiva ao capacitar-se.

Com uma conta BirthCoach, € 14,99 uma vez, você obtém acesso ilimitado ao aplicativo.