BirthCoach

BirthCoach es una aplicación única para guiarla durante este embarazo y fue desarrollada por ginecólogos en base a conocimientos y pautas.

BirthCoach le ayuda a tomar el control de su propia salud, su embarazo y su parto. La aplicación te ayuda a aumentar tu confianza en ti misma, empoderarte, reducir tu miedo, dolor y estrés y, en última instancia, mejorar tu experiencia de parto. Con BirthCoach puedes practicar en casa en tu propio entorno con meditaciones desarrolladas específicamente para el embarazo. Meditaciones cortas enfocadas en el contacto con tu bebé, meditaciones para dormir o visualizar tu nacimiento, BirthCoach lo ofrece todo. Meditar nunca ha sido tan fácil y agradable, déjate llevar en esta aplicación única.
Además, podrás entrenar tu respiración, estos ejercicios técnicos te darán apoyo y guía durante tu parto. En la serie de mini-podcasts, se tratan varios temas relacionados con el embarazo y el parto. Esta información se basa en guías y protocolos.

Regálate esta preparación para tu parto.

BirthCoach te da el control y te permite prepararte de manera óptima para el parto.

Entrenador de nacimiento;
• Incluye varias meditaciones guiadas y visualizaciones diseñadas específicamente para el embarazo. Estos son adecuados tanto para principiantes como para usuarios avanzados.
• La meditación repetida durante el embarazo la llevará a una mayor relajación, menos ansiedad, una mejor concentración y la ayudará a prepararse para el parto.
• BirthCoach tiene meditaciones para cualquier momento del día y varían en duración de 7 a 18 minutos, para que pueda decidir qué práctica encaja en su horario.
• Contiene ejercicios técnicos de respiración.
• Si practica diferentes técnicas de respiración durante el embarazo, puede prepararse bien para el parto. La respiración profunda, tranquila y regular te ayuda a relajarte, recuperarte y aliviar el dolor. Además, es menos probable que se distraiga con pensamientos o sentimientos y puede concentrarse mejor en usted y en su bebé.
• Contiene un mini-podcast científicamente fundamentado en el que se tratan diversos temas relacionados con el embarazo y el parto.
• Semanalmente ofrece datos y consejos útiles que coinciden con el término de su embarazo
• Realiza un seguimiento de su progreso y le ayuda a recordar prepararse para el parto.
• Asegura la preparación adecuada para su entrega y le da control sobre su propia entrega.
• Puede contribuir a una experiencia de parto positiva al empoderarse a sí misma.

Con una cuenta de BirthCoach, 14,99 € una vez, obtienes acceso ilimitado a la aplicación.