BirthCoach

BirthCoach to wyjątkowa aplikacja, która przeprowadzi Cię przez tę ciążę i została opracowana przez ginekologów w oparciu o wiedzę i wytyczne.

BirthCoach pomaga przejąć kontrolę nad własnym zdrowiem, ciążą i porodem. Aplikacja pomaga zwiększyć pewność siebie, wzmocnić Cię, zmniejszyć strach, ból i stres, a ostatecznie poprawić wrażenia z porodu. Z BirthCoach możesz ćwiczyć w domu we własnym środowisku z medytacjami opracowanymi specjalnie dla ciąży. Krótkie medytacje skupione na kontakcie z dzieckiem, medytacje podczas snu czy wizualizacja porodu – to wszystko oferuje BirthCoach. Medytacja nigdy nie była tak łatwa i przyjemna, daj się zabrać ze sobą w tej wyjątkowej aplikacji.
Ponadto możesz ćwiczyć oddychanie, te techniczne ćwiczenia zapewnią Ci wsparcie i wskazówki podczas porodu. W serii mini-podcastów poruszane są różne tematy związane z ciążą i porodem. Informacje te oparte są na wytycznych i protokołach.

Podaruj sobie ten preparat na poród.

BirthCoach daje Ci kontrolę i pozwala optymalnie przygotować się do porodu.

Trener urodzenia;
• Obejmuje różne prowadzone medytacje i wizualizacje zaprojektowane specjalnie dla ciąży. Są odpowiednie zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych użytkowników.
• Powtarzana medytacja podczas ciąży doprowadzi do większego odprężenia, zmniejszenia niepokoju, lepszej koncentracji i pomoże ci przygotować się do porodu.
• BirthCoach ma medytacje na każdą porę dnia i różnią się długością od 7 do 18 minut, więc możesz zdecydować, która praktyka pasuje do twojego harmonogramu.
• Zawiera techniczne ćwiczenia oddechowe.
• Ćwicząc różne techniki oddychania w czasie ciąży, możesz dobrze przygotować się do porodu. Głębokie, spokojne i regularne oddychanie pomaga się zrelaksować, zregenerować i złagodzić ból. Ponadto rzadziej rozpraszają Cię myśli lub uczucia i możesz lepiej skoncentrować się na sobie i swoim dziecku.
• Zawiera naukowo uzasadniony mini-podcast, w którym omawiane są różne tematy związane z ciążą i porodem.
• Tygodniowy oferuje przydatne wskazówki i fakty, które pasują do okresu ciąży
• Śledzi Twoje postępy i pomaga pamiętać o przygotowaniach do porodu.
• Zapewnia odpowiednie przygotowanie do Twojego porodu i daje Ci kontrolę nad własnym porodem.
• Może przyczynić się do pozytywnych doświadczeń związanych z porodem, wzmacniając siebie.

Z kontem BirthCoach, jednorazowo 14,99 €, otrzymujesz nieograniczony dostęp do aplikacji.