Keto Checker adalah alat yang mudah digunakan yang dapat memberi tahu Anda hanya dengan mengklik satu tombol, apakah suatu makanan memenuhi syarat untuk Diet Keto atau tidak.

Apa itu Keto Diet?

Diet ketogenik adalah diet di mana Anda mengganti sebagian besar karbohidrat dari makanan, dengan makanan yang tinggi lemak. Ini berarti Anda mengurangi minuman manis, roti, biji-bijian, nasi, sereal, dll., Dan Anda menggantinya dengan makanan berlemak seperti alpukat, kacang-kacangan, produk susu, berbagai minyak atau ikan berlemak (salmon, trout, dll.)

Proses ini menempatkan tubuh Anda dalam keadaan metabolisme yang dikenal sebagai. Dalam Ketosis, tubuh Anda memperdagangkan karbohidrat sebagai bentuk energi utama menjadi lemak dalam bentuk keton.

Ada banyak bentuk diet keto, ada yang asupan karbohidratnya lebih tinggi dari yang lain, ada yang asupan proteinnya tinggi, ini bisa diserahkan kepada uraian Anda tentang apa tujuan Anda. Jika tujuan Anda adalah untuk membangun otot, maka cara terbaik untuk berprotein tinggi. Jika Anda hanya ingin menguji coba air, mungkin diet keto dengan karbohidrat yang sedikit lebih tinggi adalah cara yang tepat. Either way, Keto Checker memberi Anda pilihan itu, Anda dapat melihat pemecahan protein dari semua makanan dan resep, dan Anda mendapatkan spektrum "Bagaimana keto" makanan atau resep apa pun, jadi Anda bebas untuk menguji air dan mencari tahu yang mana penyesuaian diet paling cocok untuk Anda.

Mengapa saya harus menjalani diet Keto?

Diet Keto secara ilmiah terbukti sangat efektif untuk mengurangi lemak tubuh, menurunkan kadar gula darah dan insulin, menurunkan risiko berbagai penyakit seperti penyakit jantung, kanker, alzheimer, penyakit parkinson. dll.

Ini adalah diet yang luar biasa jika Anda bertujuan untuk terlihat sehat, merasa sehat, dan ingin hidup.

Apa yang membuat Keto Checker lebih baik dari aplikasi Keto lainnya?

Keto Checker dibuat dan dirancang oleh pengangkat, binaragawan, dan pelaku diet berpengalaman, aplikasi ini memberi tahu Anda makanan mana yang cocok untuk diet keto dalam skala tertentu, sekaligus mencantumkan jumlah Kalori, Lemak, Protein, Karbohidrat, dan nutrisi lainnya. berisi per 100g porsi.

Keto Checker memberi Anda lebih dari 2,3 juta resep makanan yang dapat Anda cari dan lihat seberapa cocok mereka dengan diet keto. Apakah resep ini vegan, halal, bebas gluten, bebas kacang, vegetarian, bebas babi, pescetarian, bebas gula. 🥘🍲🍛🍜

Anda juga dapat menelusuri dari lebih dari 900.000 jenis makanan , mulai dari makanan sehari-hari, bahan grosir, barang dalam kemasan, hasil bumi, dll. 🥦🍎🥩🥛🍣

Jika Anda sedang terburu-buru dan tidak ingin mengetik nama secara manual, KetoChecker memungkinkan Anda untuk memindai kode batang produk di belakang dan akan memberi tahu Anda seberapa cocok makanan tersebut dengan diet Keto.

Ini adalah alat yang sempurna untuk digunakan saat di rumah, atau saat bepergian di toko bahan makanan atau restoran untuk memeriksa hanya dalam beberapa detik apakah suatu makanan cocok dengan diet keto. Baik Anda ingin meningkatkan kesehatan, menurunkan berat badan, atau mendapatkan tubuh impian, Keto Checker adalah cara yang tepat.