5-BEOA

5-बीईओए "एथलेटिसिज्म के पांच बुनियादी तत्वों" से आता है और यह मजबूत, तेज, लचीला, स्थायी और संतुलित होने पर केंद्रित है। 5-बीईओए सिर्फ एक और फिटनेस ऐप है, बल्कि इसके विपरीत है। ऐप में पांच श्रेणियों में कुल 30 सावधानीपूर्वक चयनित और अच्छी तरह से निर्देशित और सचित्र अभ्यास शामिल हैं: सहनशक्ति, गति, शक्ति, नियंत्रण और लचीलापन।