MOST

🤔 NHIỀU NHẤT LÀ GÌ?

Hỗ trợ sức khỏe tâm thần miễn phí khi nào và ở đâu bạn cần. Bạn sẽ cần một tài khoản NHẤT từ một headspace hoặc dịch vụ chuyên gia tham gia. Tìm hiểu thêm tại Most.org.au

MOST cung cấp cho bạn sự kết hợp theo yêu cầu giữa các công cụ trực tuyến và sự hỗ trợ thực sự từ người thực. Nhận các mẹo và chiến lược, chương trình trị liệu cá nhân để thực hiện theo tốc độ của riêng bạn và tiếp cận sự hỗ trợ của con người. MOST có thể giúp bạn quay trở lại đúng hướng với những điều quan trọng – như bạn bè, sức khỏe tinh thần, công việc và học tập.

💬 HỖ TRỢ TỪ NGƯỜI THỰC SỰ

Nhận sự giúp đỡ và khuyến khích từ các chuyên gia sức khỏe tâm thần, chuyên gia nghề nghiệp và những người đồng nghiệp có kinh nghiệm sống.

Nhóm của chúng tôi có thể…
• làm việc cùng với bác sĩ lâm sàng trực tiếp của bạn
• hướng dẫn bạn trong hành trình trị liệu trực tuyến
• cá nhân hóa hầu hết nội dung theo nhu cầu của bạn
• giúp bạn hiểu được điều gì đang xảy ra với mình, nhận ra các kỹ năng và điểm mạnh của mình hoặc điều hướng công việc và học tập

🧩 TRỊ LIỆU KỸ THUẬT SỐ TÙY CHỈNH

Làm việc thông qua chương trình trị liệu cá nhân của bạn. Đi theo tốc độ của riêng bạn và khám phá các chiến lược phù hợp với bạn.

Chúng tôi sẽ thiết lập cho bạn một hành trình phù hợp để tập trung vào những gì quan trọng với bạn. Làm việc thông qua nội dung được tạo đặc biệt cho MOST bởi nhóm chuyên gia sức khỏe tâm thần và đã được chứng minh là có hiệu quả đối với những người trẻ tuổi khác.

🌱 MỘT MẠNG XÃ HỘI CÓ SỰ KHÁC BIỆT

Tham gia một cộng đồng những người có được nó. Hãy lắng nghe ý kiến ​​của người khác và chia sẻ kinh nghiệm của bạn (nhưng chỉ khi bạn muốn).

Kết nối với những người khác trên cộng đồng trực tuyến của MOST. Đó là một mạng xã hội chào đón những người trẻ hiểu được nó và những người lao động ngang hàng đã trải qua nó. Một không gian nơi bạn có thể cảm thấy an toàn khi phản ứng và phản hồi với người khác hoặc đóng góp và đăng bài về những gì đang diễn ra với bạn.

🧰 THƯ VIỆN CÔNG CỤ CÁ NHÂN CỦA BẠN

Khám phá nội dung thực sự hiệu quả và xây dựng bộ sưu tập nội dung yêu thích của bạn.

Duyệt qua một lượng lớn nội dung trị liệu bao gồm hàng chục chủ đề khác nhau. Bạn sẽ tìm thấy truyện tranh, hoạt động và bài tập tương tác cũng như các chiến lược và kế hoạch hành động thực tế. Nếu bạn tìm thấy thứ gì đó mình thích, hãy lưu nó vào bộ công cụ cá nhân để bạn có thể quay lại bất cứ khi nào bạn muốn.

✏️ ĐƯỢC LÀM BỞI VÀ DÀNH CHO GIỚI TRẺ

MOST là dịch vụ trị liệu kỹ thuật số từng đoạt nhiều giải thưởng do Orygen Digital hợp tác phát triển với những người trẻ tuổi và những người chăm sóc họ. Orygen Digital là bộ phận công nghệ của Orygen, Trung tâm Xuất sắc về Sức khỏe Tâm thần Thanh thiếu niên của Úc và là đơn vị dẫn đầu toàn cầu về nghiên cứu sức khỏe tâm thần và chăm sóc lâm sàng cho thanh thiếu niên.

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
Hãy đảm bảo bạn đã bật cập nhật ứng dụng tự động để chúng tôi có thể cung cấp cho bạn các tính năng, bản sửa lỗi cập nhật và trải nghiệm hỗ trợ NHẤT.
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰