Alena

Được tạo ra bởi các nhà khoa học thần kinh nổi tiếng thế giới, Alena là giải pháp kỹ thuật số 100% giúp bạn hiểu điều gì thúc đẩy sự lo lắng xã hội của bạn và cung cấp sự hỗ trợ tiên tiến trong tầm tay bạn mà không cần nhà trị liệu.

1. Hiểu điều gì khiến bạn lo lắng

Alena được thiết kế để giúp bạn hiểu nguyên nhân gây ra chứng lo âu xã hội trong đời thực. Bạn sẽ có quyền truy cập vào các đánh giá dựa trên khoa học thần kinh độc đáo của Alena để có được hồ sơ nhận thức của bạn về chứng lo âu xã hội và hiểu nguyên nhân chính dẫn đến nó là gì.

2. Thực hiện theo một chương trình có cấu trúc

Với Alena, bạn sẽ nhận được một kế hoạch điều trị được cá nhân hóa được thiết kế để nhắm mục tiêu đến những trình điều khiển cụ thể của bạn. Alena sử dụng sự kết hợp giữa tái cấu trúc nhận thức và thử nghiệm tiếp xúc để giúp bạn dần dần thay đổi suy nghĩ và hành vi của mình, giúp bạn tự tin hơn trong những tình huống thử thách.

3. Nhận hỗ trợ bất cứ khi nào bạn cần

Chương trình của bạn có nhiều phần nhỏ, cho phép bạn tham gia chỉ vài phút mỗi ngày bất cứ khi nào nó phù hợp với bạn. Trong một nghiên cứu lâm sàng gần đây, 74% những người hoàn thành liệu trình của Alena đã nhận thấy các triệu chứng của họ được cải thiện đáng kể về mặt lâm sàng chỉ sau 4 tuần sử dụng thường xuyên. Để thấy kết quả tốt nhất, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng Alena trong 3 tháng, trung bình một giờ mỗi tuần.

Alena dành cho ai?

- Alena chỉ dành cho những người từ 18 tuổi trở lên.
- Vui lòng nói chuyện với bác sĩ hoặc chuyên gia sức khỏe tâm thần nếu bạn đã được chẩn đoán sức khỏe tâm thần và/hoặc đang được điều trị tình trạng sức khỏe tâm thần
- Alena được thiết kế để điều trị chứng lo âu xã hội và chưa được phát triển để điều trị các tình trạng khác.
- Alena không phải là giải pháp quản lý khủng hoảng. Hãy ngay lập tức tìm kiếm sự hỗ trợ từ chuyên gia sức khỏe tâm thần nếu bạn có nguy cơ làm hại bản thân hoặc người khác.
- Điều khoản dịch vụ đầy đủ có sẵn trong ứng dụng.

Chúng tôi rất mong nhận được phản hồi từ bạn. Nếu bạn có bất kỳ suy nghĩ hoặc câu hỏi nào, vui lòng gửi email cho chúng tôi theo địa chỉ contact@alena.com