Alena

세계적으로 유명한 신경과학자들이 만든 Alena는 사회적 불안을 유발하는 요인을 이해하고 치료사가 필요 없이 최첨단 지원을 제공하는 100% 디지털 솔루션입니다.

1. 당신의 불안을 유발하는 요인을 이해하십시오

Alena는 실생활에서 사회적 불안의 원인을 이해하는 데 도움을 주기 위해 고안되었습니다. Alena의 고유한 신경과학 기반 평가에 액세스하여 사회적 불안에 대한 인지 프로필을 얻고 그 주요 동인이 무엇인지 이해할 수 있습니다.

2. 체계적인 프로그램을 따르세요

Alena를 사용하면 특정 운전자를 대상으로 설계된 맞춤형 치료 계획을 얻을 수 있습니다. Alena는 인지 재구성과 노출 실험을 결합하여 생각과 행동을 점진적으로 변화시켜 어려운 상황에서 더 많은 자신감을 갖도록 도와줍니다.

3. 필요할 때마다 지원 받기

귀하의 프로그램은 한입 크기로 제공되므로 귀하에게 적합할 때마다 하루에 몇 분만 참여할 수 있습니다. 최근 임상 연구에서 Alena 코스를 이수한 사람들 중 74%가 단 4주 동안 정기적으로 사용한 후에 증상이 임상적으로 크게 개선된 것을 확인했습니다. 최상의 결과를 보려면 일주일에 평균 한 시간 동안 3개월 동안 Alena를 사용하는 것이 좋습니다.

Alena는 누구를 위한 것인가요?

- 알레나는 만 18세 이상만 이용 가능합니다.
- 이미 정신 건강 진단을 받았거나 이미 정신 건강 상태에 대한 치료를 받고 있는 경우 담당 의사나 정신 건강 전문가에게 문의하세요.
- Alena는 사회적 불안을 치료하도록 설계되었으며 다른 질환에 작용하도록 개발되지 않았습니다.
- Alena는 위기 관리 솔루션이 아닙니다. 자신이나 타인에게 해를 끼칠 위험이 있는 경우 즉시 정신 건강 전문가의 도움을 받으십시오.
- 전체 서비스 약관은 앱 내에서 확인할 수 있습니다.

우리는 여러분의 피드백을 매우 기대하고 있습니다. 생각이나 질문이 있으시면 contact@alena.com으로 이메일을 보내주세요.