Physical Therapy Timer

一年多來，我每天都進行同樣的大約30分鐘的物理治療，而我必須在餘生中保持這種狀態。因此，我創建了一個使PT練習變得容易得多的應用程序。

PT Timer可幫助您集中精力並實現目標。如果您在做運動的過程中思維不穩定，並且在完成所有練習時都遇到困難，則此應用非常適合您。擁有互動練習列表對您保持正軌非常有幫助。

物理療法需要您執行漫長而復雜的例程，並且很難記住所有練習。使用PT計時器時，始終以列表格式查看整個例程，以便您確切地知道剩下要做的事情。

另外，您可以在學習繩索的同時為每個練習添加說明。

PT練習通常是定時的。有時候，他們不是。 PT Timer可幫助您以任何一種方式跟踪它們。

PT Timer使您可以在任何地方進行鍛煉。再也不需要隨身攜帶裝滿它們的紙質文件或絞盡腦汁去記住最後的練習是什麼。

與其他計時器/例程應用程序迫使您按特定順序執行任務不同，PT計時器使您可以在練習之間跳過，因為所有練習及其計時器都在一個簡單的屏幕上。

最重要的是，現在您可以停止計數秒數，而開始專注於自己的運動狀況。必須做30秒伸展6次嗎？ PT Timer還會讓您知道您已經完成了多少次重複，因為要記住自己（如果您是我）幾乎是不可能的。

它是免費的，沒有任何廣告或附加條件。