Physical Therapy Timer

ฉันทำแบบฝึกหัดกายภาพบำบัดประมาณ 30 นาทีทุกวันมานานกว่าหนึ่งปีและฉันต้องรักษามันตลอดชีวิตที่เหลือของฉัน ดังนั้นฉันจึงสร้างแอพที่ทำให้ PT แบบฝึกหัดง่ายขึ้นมาก

PT Timer ช่วยให้คุณมุ่งเน้นและบรรลุเป้าหมายของคุณ หากใจของคุณมีแนวโน้มที่จะเดินในขณะที่คุณกำลังออกกำลังกายและคุณมีปัญหาในการทำมันทั้งหมดแอพนี้เหมาะสำหรับคุณ การมีรายการแบบฝึกหัดแบบโต้ตอบนั้นมีประโยชน์อย่างมากในการติดตามคุณ

การบำบัดทางกายภาพต้องการให้คุณทำกิจวัตรประจำวันที่มีความซับซ้อนและอาจเป็นเรื่องยากมากที่จะจดจำการออกกำลังกายของคุณทั้งหมด ในขณะที่คุณใช้ PT Timer คุณจะดูรูทีนทั้งหมดของคุณในรูปแบบรายการเพื่อให้คุณรู้ว่าคุณต้องทำอะไรบ้าง

นอกจากนี้คุณสามารถเพิ่มคำแนะนำในการออกกำลังกายแต่ละครั้งในขณะที่คุณกำลังเรียนรู้เชือก

บ่อยครั้งที่การออกกำลังกาย PT ถูกกำหนดเวลาไว้ บางครั้งพวกเขาไม่ได้ PT Timer ช่วยให้คุณติดตามสิ่งเหล่านี้ได้ด้วยวิธีใดวิธีหนึ่ง

PT Timer ให้อิสระในการออกกำลังกายทุกที่ ไม่ต้องแบกแผ่นกระดาษที่เต็มไปด้วยพวกมันอีกต่อไปหรือทำให้สมองของคุณพยายามจดจำว่าการออกกำลังกายครั้งสุดท้ายนั้นคืออะไร

ซึ่งแตกต่างจากแอพจับเวลา / กิจวัตรประจำวันอื่น ๆ ที่บังคับให้คุณทำงานตามลำดับที่กำหนด PT Timer ช่วยให้คุณข้ามจากการออกกำลังกายไปออกกำลังกาย

และที่ดีที่สุดคือตอนนี้คุณสามารถหยุดการนับวินาทีและเริ่มจดจ่อกับการออกกำลังกายของคุณ ต้องยืดตัว 30 วินาที 6 ครั้งหรือไม่? PT Timer จะแจ้งให้คุณทราบว่ามีการทำซ้ำหลายครั้งเพราะคุณจำตัวเองไม่ได้ (ถ้าคุณเป็นฉัน)

ฟรีและไม่มีโฆษณาหรือสตริงที่แนบมา