Physical Therapy Timer

He estado haciendo la misma rutina de fisioterapia de aproximadamente 30 minutos diariamente durante más de un año, y tengo que seguir así por el resto de mi vida. Así que creé una aplicación que hace que hacer ejercicios de PT sea mucho más fácil.

PT Timer te ayuda a concentrarte y alcanzar tus objetivos. Si tu mente tiende a divagar mientras haces ejercicios y tienes problemas para terminarlos, esta aplicación es para ti. Tener una lista interactiva de ejercicios es muy útil para mantenerlo encaminado.

La fisioterapia requiere que haga rutinas largas y complejas, y puede ser extremadamente difícil recordar todos sus ejercicios. Mientras usa PT Timer, siempre está viendo toda su rutina en un formato de lista para que sepa exactamente lo que le queda por hacer.

Además, puede agregar instrucciones a cada ejercicio mientras aprende las cuerdas.

A menudo, los ejercicios de PT son cronometrados. A veces no lo son. PT Timer le ayuda a realizar un seguimiento de ellos de cualquier manera.

PT Timer te da la libertad de hacer tus ejercicios en cualquier lugar. No más cargar con una hoja de papel llena de ellas o aturdir tu cerebro tratando de recordar cuál fue ese ejercicio final.

A diferencia de otras aplicaciones de temporizador / rutina que lo obligan a realizar tareas en un orden específico, PT Timer le permite saltar de un ejercicio a otro, ya que todos los ejercicios y sus temporizadores están juntos en una pantalla simple.

Y lo mejor de todo, ahora puede dejar de contar segundos y comenzar a centrarse en qué tan bien está haciendo sus ejercicios. ¿Tiene que hacer un estiramiento de 30 segundos 6 veces? PT Timer también te permitirá saber cuántas repeticiones has terminado, porque es casi imposible recordarte a ti mismo (si eres yo).

Es gratis y no hay anuncios o condiciones adjuntos.